脊柱彎曲如何矯正
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
駝背者注意挺胸，向左側(cè)彎者可將左上臂舉起，身子向右作側(cè)彎運動，使兩側(cè)肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做有利于身體全面發(fā)展的運動，加強全身血液循環(huán)，增加維持脊柱姿勢肌肉的力量，維持脊柱穩(wěn)定性，配合支架治療同時改善肺功能，增加胸廓擴(kuò)張度。病理性的脊柱彎曲則，需要到正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，進(jìn)行手術(shù)治療。
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脊柱的生理彎曲有哪些
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- 脊柱有四個生理彎曲，分別是頸前區(qū)、胸椎后區(qū)、腰椎前區(qū)和骶尾椎的后區(qū)。
這四個優(yōu)美的生理弧度呈S型。這是因為，人體在行動的時候，需要減震的功能，從這四個生理彎曲，這個角度來看，它是一個彈簧的功能，同時吸收這些震蕩的能量，從而產(chǎn)生保護(hù)的作用。
四個生理彎曲起了不同作用，頸椎朝前彎曲是為了托住頭顱，胸椎要往后彎曲，是因為它的前方有心臟，有肺，縱隔等重要的這些器官。而腰椎往后生理彎曲，是因為在坐的時候，站立行走的時候，重心實際上是落在骶骨前面的，大概7米的地方，這才是真正的人體重心。
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- 它的彎曲有這么幾個，頸椎有一個向前的彎曲，胸椎是向后一個彎曲腰椎也是向前的彎曲，骶椎又是向后一個彎曲。所以從側(cè)方看它是一個S型的，剛才講到的這幾個是正常人的，正常生理狀態(tài)下的脊柱彎曲的曲度，當(dāng)然在發(fā)生病理的情況下有時候這個曲度會有所改變。比如在常見的頸椎病可能頸椎向前的屈度就變直甚至?xí)磸垺⒎磸埾蚝筮@個是反屈，腰椎同樣也會像椎間盤突出或者脊柱出現(xiàn)脊柱的側(cè)彎、腰椎的屈度變直等，這些就是出現(xiàn)脊柱生理屈度的異常。
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- 脊柱正常的生理曲度是有四個，有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲四個生理彎曲。頸椎的曲度是向前的一個生理彎曲，而胸椎彎曲度是向后的，腰椎又是向前凸的彎曲，骶椎又是向后。所以整個從整體的一看是個像大S型的生理彎曲度，當(dāng)然如果脊柱在有任何病變時，它的生理彎曲會改變，可能就與正常的曲度不相符，可能出現(xiàn)會反曲、變直等。所以它會引起疼痛，還有就是睡覺枕頭的，高低不合適也會造成頸椎曲度的改變，及一些相應(yīng)的疼痛、發(fā)僵、活動困難等臨床癥狀。
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- 脊柱側(cè)彎的話可以發(fā)生在脊柱的任何部位，從頸椎到胸椎到腰椎都可以會發(fā)生，但是最常見的脊柱側(cè)彎發(fā)生部位，應(yīng)該是胸椎它分為胸椎的單彎雙彎，以及胸腰彎等等這些類型。在這個里邊的話可能我們需要注意的主要問題，是不是有側(cè)彎的進(jìn)展以及側(cè)彎，發(fā)現(xiàn)的時候它的側(cè)彎的程度。
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- S形彎曲其實是有生理性的有病理性的，當(dāng)然有一些，比如說他先天發(fā)育的問題，這樣的話可能就不需要處理，
我們拍片子的時候看到確實是形成一個S樣的一個改變，另外還有一些青少年咱們在寫字或者是看書坐姿是有一些問題，長期形成了一個脊柱側(cè)彎的一個改變，其實還有一些就是病理性的改變，比如說這個有炎癥或者是結(jié)核、 感染或者是一些腫瘤性的改變，那么可能這些疾病也會造成這個脊柱的一個側(cè)彎或者是一些S形的一些改變。那么這樣的話有病理性的改變還是要及時的就醫(yī)去處理。
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