父母是癌癥患者 我也會得癌癥嗎
2022-10-20
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
父母是癌癥患者 我也會得癌癥嗎
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說起預防癌癥這個話題,應該是很長一個話題,咱們以前講過癌癥首先是一個身心性疾病,也就是癌癥與心理狀態(tài)是密切相關的,比如說有的人工作壓力比較大,生活上有重大的創(chuàng)傷,有的人比較小心眼,做事比較斤斤計較的性格,內(nèi)向的,不愛交際的,不愛交流的這種癌癥發(fā)病率特別高。
張玉田
癌癥能預防嗎
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癌癥是一個老齡化的疾病,因為隨著人體年齡的增加,基因在不斷的進行有絲分裂,每一次的分裂都會有一些積累一部分的錯誤,當這些錯誤積累到一定程度以后就會發(fā)生癌變,所以說癌癥更多是一種運氣性的疾病。當然如果能夠保持、很好的心態(tài),保持一個很好的生活習慣,遠離煙和酒,遠離其他的不健康的食品,這時候機體發(fā)生的錯誤的幾率會越來越低,患癌的可能性就越來越小。但是并沒有一種任何一種生活方式是能夠保證永遠不得癌癥的。
王濤
癌癥可以預防嗎
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日常做好這幾點可降低癌癥發(fā)生的風險:
第一、改變不良生活習慣,如:戒煙、戒酒。
第二、減肥瘦身。
第三、避免一些慢性感染。
第四、還有多吃蔬菜、水果。
第五、適當?shù)幕顒?,可以做有氧運動。
這些情況做后可降低大約40%的癌癥發(fā)生風險,但慢性癌癥里有些慢性炎癥要減少,如:乙肝、丙肝、 h p v感染、幽門螺旋菌感染。這些盡量避免不要感染,但如果感染了要早點治療早點控制,這樣把慢性感染扼殺在搖籃中,這樣也可以降低癌癥的風險。還有比如一些腺瘤、息肉都可以去做,把這些癌前病變?nèi)サ粢部蛇_到預防的目的。
余慧青
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預防癌癥的食物
鄭勇
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合理飲食,首先咱們要均衡飲食,什么叫均衡也就是你吃的樣數(shù)要多。1.分量要足這叫均衡飲食,如果你每天都吃一兩樣東西那就不叫均衡。2.首先要葷素搭配,也就是咱們每天吃點肉食吃點蔬菜一定做到葷素搭配。3.再一個在飲食能量上,中醫(yī)講寒弱溫涼,比如說你的體質(zhì)是熱性體質(zhì),那你就吃點偏涼;比如說你是寒性體質(zhì),怕涼得多吃點牛肉、羊肉,也就是偏熱的飲食,也就是怎么讓你的飲食和你的體質(zhì)相一致的。再一個飲食需要在能量上均衡。
張玉田
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在醫(yī)學上,癌(cancer)是指起源于上皮組織的惡性腫瘤,是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的,起源于間葉組織的惡性腫瘤統(tǒng)稱為肉瘤。預防癌癥分為三個方面:1、通過養(yǎng)生的方法形成較好的心態(tài)和生活心理習慣。2、治療癌前病變。3、定期體檢。
張玉田