為什么經(jīng)常提到糖尿病逆轉(zhuǎn)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
為什么經(jīng)常提到糖尿病逆轉(zhuǎn)
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糖尿病前期能逆轉(zhuǎn)嗎
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- 糖尿病前期如果盡早采取積極有效的干預(yù)措施控制血糖,有可能逆轉(zhuǎn),可以采用以下方式:
第一,保證適當(dāng)?shù)倪\動,控制體重。肥胖是2型糖尿病的主要原因之一,因此需要保持適當(dāng)?shù)倪\動,可以進(jìn)行太極拳、羽毛球、騎自行車或快步走等運動。
第二,確保足夠的睡眠。長時間熬夜會破壞生理機(jī)能和內(nèi)分泌系統(tǒng),引發(fā)肥胖和胰島素抵抗,進(jìn)而影響血糖的正常代謝,因此需要保證充足的睡眠。
第三,防止不良情緒的發(fā)生。過度的精神壓力或過度的焦慮和沮喪,會導(dǎo)致身體長時間處于壓力狀態(tài),影響胰島素水平,因此需要保持積極樂觀的態(tài)度,防止不良情緒的發(fā)生。
第四,藥物治療。糖尿病前期患者,可以在改變生活方式的同時,在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療,常用的中藥有津力達(dá)顆粒,它是中藥制成,安全性較高。在糖尿病前期階段,正確服用津力達(dá)顆粒,可以有效的控制患者的血糖水平,一定程度上,有助于糖尿病前期逆轉(zhuǎn)。
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