骨頭湯能補鈣嗎？
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骨頭湯能補鈣嗎？
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孩子常喝骨頭湯有好處嗎
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骨頭湯到底能不能補鈣
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骨頭湯是否可以補鈣
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喝骨頭湯能補鈣么
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骨折術(shù)后補骨頭湯有用嗎
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- 骨折術(shù)后補骨頭湯有用嗎：骨折后患者需要補充營養(yǎng)和鈣質(zhì)來促進骨折愈合，因此很多人都認為骨折后多喝骨頭湯可以補鈣并能早日康復(fù)，然而喝骨頭湯真能促進骨折愈合嗎？答案是否定的。骨頭湯里的成分非常復(fù)雜，由于骨頭最主要的成分是羥基磷灰石，這種東西非常堅硬，用開水熬是熬不出鈣的，所以骨頭湯里面鈣含量是非常低的，骨折的愈合是要靠骨膜骨髓的作用，而骨頭湯中的主要成分來自于骨髓，骨髓的主要成分是脂肪，鈣含量比較低，過量的骨髓油只會把患者養(yǎng)得很胖，對于新骨形成則幫助很少，因此保持均衡飲食，適當(dāng)增加一些富含蛋白質(zhì)，鈣及維生素類的食物才是加快骨骼恢復(fù)的根本。此外，骨折患者應(yīng)多進行戶外活動，多曬太陽以利于鈣的吸收和代謝。
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喝骨頭湯能補鈣嗎
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