防治骨質(zhì)疏松的辦法,男女老少都有效
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
防治骨質(zhì)疏松的辦法,男女老少都有效
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骨質(zhì)疏松的治療
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- 骨質(zhì)疏松是一個很廣泛的一個疾病,可以說是牽扯各個系統(tǒng)。那么它的治療也是一個綜合治療的過程。首先應(yīng)該增強(qiáng)運(yùn)動。另外就是營養(yǎng),骨質(zhì)疏松很多的方面是因?yàn)殁}質(zhì)的流失所導(dǎo)致的,那么我們飲食來應(yīng)該就是來增加這個鈣的攝入。另外就是一個預(yù)防跌倒,我們說骨質(zhì)疏松的患者一跌倒可能就出現(xiàn)骨折,那么就是我們要預(yù)防這個骨質(zhì)疏松的一個跌倒防止骨折的發(fā)生,那么在以上的基礎(chǔ)上可能就是一些這個跟一些藥物的治療了,我們說藥物治療應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用這個適合自己的藥物來進(jìn)行治療。那么對于這個骨質(zhì)疏松已經(jīng)出現(xiàn)骨折的這些患者如果是出現(xiàn)這個急性骨折我們可以通過這個一些外科的手術(shù)。
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如何治療骨質(zhì)疏松
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- 骨質(zhì)疏松,主要還是到醫(yī)院來,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
因?yàn)樗卜州p重,輕度的病人,如果沒有任何的不舒服,他就可能只需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服補(bǔ)鈣的鈣劑或者補(bǔ)充幫助鈣吸收的一些藥物。
但是中度或者重度病人,可能會出現(xiàn)疼痛的癥狀,甚至腿抽筋,有可能影響生活,影響睡覺,這種情況,就需要復(fù)雜的系統(tǒng)的治療。
因?yàn)檠a(bǔ)鈣是有一個嚴(yán)格的醫(yī)療步驟,所以需要病人來醫(yī)院,接受醫(yī)生的治療。
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骨質(zhì)疏松怎么治療
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- 骨質(zhì)疏松癥的治療主要是采取綜合治療,首先是調(diào)整生活方式,這里面包括幾個方面的內(nèi)容:一個方面是要加強(qiáng)營養(yǎng)均衡飲食,第一是要多吃富含鈣的食物。第二要有充足的日照,也就是多出去曬曬太陽促進(jìn)體內(nèi)的維生素D的合成。第三要長期堅(jiān)持有規(guī)律的運(yùn)動。第四是要戒煙限酒。第五是避免過量的飲用咖啡或者碳酸飲料。那么第二個方面就是補(bǔ)充鈣劑和維生素D。第三是抗骨質(zhì)疏松藥物的應(yīng)用。
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如何治療骨質(zhì)疏松
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- 得了骨質(zhì)疏松以后,一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),去進(jìn)行總體的一個評估,這樣的話治療起來就比較精準(zhǔn)。另外我們要防止骨折的發(fā)生,還有我們要對癥處理,比如說疼痛、全身的疼痛,還有一些骨折這些情況,我們都要對癥處理。具體的措施必須要有運(yùn)動療法,我們要想增加骨的強(qiáng)度,一定要有拉力和牽張力和應(yīng)力的刺激個骨頭強(qiáng)度才能夠增加,所以我們一定要選好運(yùn)動處方。還有飲食要注意補(bǔ)鈣,增加鈣含量的一些食物的攝入,比如說牛奶、豆制品等等。還有就是我們,可以做一些物理治療、理療。理療的磁療、紫外線療法對我們骨質(zhì)疏松的治療都是比較科學(xué)的。
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骨質(zhì)疏松怎么治療
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- 骨質(zhì)疏松的骨折特別是容易發(fā)生在三個部位,你比如說我們的腦骨遠(yuǎn)端發(fā)生我們椎體壓縮骨折以及股骨脛的骨折,那這三個部位的骨折發(fā)生尤其股骨脛的骨折會直接導(dǎo)致老年人的這種活動能力的降低,他骨折以后不敢動了臥床的時(shí)間延長這樣的會加重一些肺部感染,下肢深靜脈血栓的這肺栓塞的這種發(fā)生的這種比率這會直接對于老年人這種生命的健康或者生活質(zhì)量構(gòu)成影響,所以我們經(jīng)常講股骨脛骨折是老年人的喪鐘一旦要發(fā)現(xiàn)股骨脛骨折以后對活動能力造成影響一定及時(shí)的早期手術(shù)叫患者盡快的恢復(fù)直立行走的一種動能這樣來減少這些,并發(fā)的發(fā)生可能對于肺部的感染。
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骨質(zhì)疏松怎么治療
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- 骨質(zhì)疏松怎么治療?
(1)骨質(zhì)疏松的治療主要分三個方面,第一基礎(chǔ)治療,服用一些骨營養(yǎng)素,包括有鈣劑和維生素d;
(2)其次,還要通過有效的藥物干預(yù)來抑制骨轉(zhuǎn)換的過快骨量的流失;
(3)注意鍛煉,飲食干預(yù),平??梢远喑院}高的食物,比如牛奶,進(jìn)行戶外的活動接受紫外線,通過紫外線照射來調(diào)動體內(nèi)的維生素D的形成。
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