網(wǎng)球肘最簡(jiǎn)單的解決辦法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
網(wǎng)球肘最簡(jiǎn)單的解決辦法
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何為網(wǎng)球肘
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- 網(wǎng)球肘，又稱肘外側(cè)疼痛綜合征，是肱骨外上髁慢性損傷性肌筋膜炎，多見于30~50歲男性，是慢性損傷性肘部疾病，患者肘關(guān)節(jié)外側(cè)局限性酸痛，疼痛持續(xù)性，程度不一，并向前臂橈側(cè)腕部擴(kuò)散，少數(shù)患者上臂及肩部疼痛可逐漸加重，患者不愿活動(dòng)，偶爾不敢用力。
另外，拎毛巾、端水壺、倒水、拖地、掃地、拿電話、刷牙等活動(dòng)均可誘發(fā)疼痛，休息時(shí)多無癥狀，或疼痛減輕，前臂旋轉(zhuǎn)和肘關(guān)節(jié)活動(dòng)引起附著于肱骨外肌群的損傷。
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網(wǎng)球肘能不能治好
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但存在復(fù)發(fā)的可能性，如果通過藥物或者是其它治療辦法，讓這一段急性損傷過了，可在用力不當(dāng)，或者是繼續(xù)訓(xùn)練的原因下，還會(huì)有誘發(fā)網(wǎng)球肘的表現(xiàn)，所以對(duì)網(wǎng)球肘，可能在局部要注意以下幾點(diǎn)：
第一注意要保暖。
第二在知道有疾病以后，在提重物或者是工作的時(shí)一定要注意保護(hù)。
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網(wǎng)球肘的癥狀
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- 網(wǎng)球肘的癥狀主要表現(xiàn)為局部的疼痛。
網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，也就是神經(jīng)圈的支點(diǎn)和肱外髁連接的地方，因?yàn)榉磸?fù)牽拉引起的疼痛不能緩解，我們把這種疾病叫網(wǎng)球肘。
網(wǎng)球肘的癥狀主要表現(xiàn)為局部疼痛，患者腕關(guān)節(jié)、手不能活動(dòng)，一活動(dòng)就會(huì)痛，這是因?yàn)橥箨P(guān)節(jié)、手活動(dòng)時(shí)肌肉要收縮，收縮就會(huì)導(dǎo)致肱外髁的地方局部疼痛，患者的前臂遠(yuǎn)端和各個(gè)關(guān)節(jié)也是一活動(dòng)就會(huì)疼痛，如不活動(dòng)還是疼痛，主要是炎癥局部刺激引起的。
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