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      侯秀娟主任醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      高尿酸血癥可以只靠運(yùn)動(dòng)治療嗎

      閱讀:7.46w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

      運(yùn)動(dòng)治療是生活調(diào)攝,是其中的一部分內(nèi)容,運(yùn)動(dòng)的作用主要是一個(gè)通過(guò)控制你的體重,增加運(yùn)動(dòng)控制體重,肯定對(duì)你的血脂這些,整體的代謝都會(huì)有作用,而且可以幫助你有效地排尿酸,對(duì)控制尿酸高是有幫助的。但是一定要注意,就是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,可能存在一個(gè)高運(yùn)動(dòng)量以后,出現(xiàn)一個(gè)大汗的問(wèn)題,如果你不有效地補(bǔ)充水分的話(huà),尿液減少反而有時(shí)候會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作的,所以就是說(shuō)鍛煉適當(dāng),然后任何時(shí)候都一定注意,保持有效的水分補(bǔ)充,多飲水、多排尿,這樣尿酸才能有效地排出。

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