男人的前列腺,到底有什么用
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
男人的前列腺,到底有什么用
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牛初乳含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)
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- 牛初乳含有免疫因子、生長因子,以及多種維生素、微量元素和礦物質(zhì),有助于維持或恢復(fù)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行。
在抗生素出現(xiàn)之前,常用的抗病食物就是牛初乳。母牛是通過牛初乳將抗體和營養(yǎng)物質(zhì)傳遞給牛犢,因此牛初乳中的抗體可以通過口服、腸道吸收。而且牛初乳中免疫物質(zhì)和生長因子的分子結(jié)構(gòu)與人初乳相似,含有較豐富的免疫活性物質(zhì),具有一定的殺死入侵體內(nèi)的病毒、細(xì)菌的能力,可以增強(qiáng)免疫力和抵抗疾病的能力。
但牛初乳不能直接飲用,通常需要進(jìn)行加工??梢允褂美玫蜏貎龈杉夹g(shù)加工出來的牛初乳制品,這類牛初乳制品的免疫球蛋白含量較高,且活性保留較完整,正確服用后效果較為顯著,不易上火,比如常用的初乳素膠囊,它是由奶牛分娩后48小時內(nèi)分泌的乳汁加工而成的,適用于對于免疫力低下以及處于缺氧環(huán)境的患兒。
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1、維生素B2在瘦肉、蛋黃、糙米、綠葉蔬菜當(dāng)中含量較豐富。
2、維生素B3主要來源于一些動物性食品,包括動物性的肝臟、酵母、蛋黃以及一些豆類等。維生素B3在水果當(dāng)中的含量較少。
3、維生素B6主要來源于瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜以及一些香蕉類食物。
4、維生素B12主要從魚、牛奶和動物的肝臟中獲得。
維生素B族的另一個主要來源是依靠腸道當(dāng)中的微生物合成,因此在身體健康的情況下,如果飲食均衡,一般不會缺乏維生素B族。
但是一些孕媽媽因?yàn)殚L期需要服用抗生素治療或者上班特別繁忙不能保證均衡營養(yǎng)可能導(dǎo)致缺乏維生素B族,這時可以選擇復(fù)合維生素制劑來補(bǔ)充。
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文華