你知道什么是正常的月經嗎
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你知道什么是正常的月經嗎
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- 月經的范圍主要是指它的周期時間，月經的正常周期一般是28天，臨床上如果月經提前超過7天，稱之為月經周期過短，如果月經周期的時間延長超過7天，就稱之為周期過長，如果前后不超過7天的范圍內都是屬于正常的時間范圍。還有月經量的范圍，平常說月經的量，正常的應該是一天的月經量不超過80毫升，如果超過了這個量，就屬于月經過多。
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- 正常月經受下丘腦、垂體、卵巢、子宮內膜軸的調控，如果在這個軸上的任何器官的結構或者功能發(fā)生了異常，或者內在的調節(jié)功能也出現(xiàn)了異常，都會出現(xiàn)月經的異常。
觀察和描述月經的時候，要注意三個指標：第一、月經周期，月經周期指的是月經見紅的第一天到下一次月經見紅的第一天的時間，即多久來一次月經；第二、經量，就是月經量的多少；第三、經期，月經持續(xù)的時間。
正常情況下，月經的周期是21天到35天，經期是維持2天至8天，經量是20毫升到80毫升。
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- 正常的月經要從周期、量、顏色、質地、持續(xù)時間、自身主觀感覺等這六個方面來權衡。正常的月經周期一般是28到31天，如果偶爾一次前后錯不超過七天，都可以視為正常。持續(xù)時間大概是3到5天。量大概是30到50毫升。月經血顏色，一般是鮮紅色，并且不能有血塊。里面可能會伴有脫落的子宮內膜，但是不能有血塊，這是質地。同時，月經期間可能伴隨的癥狀有腰骶部酸困發(fā)沉，有的沒有感覺，僅僅是發(fā)沉，所以正常的月經不應該有很痛，非常難受的癥狀出現(xiàn)。
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- 正常的月經有以下特點：
1.有周期性，出血的第一天為一個月經周期的開始，兩次月經的第一天間隔時間稱為一個月經周期，周期一般都是平均28天，24到35天不等；
2.平均持續(xù)時間是2到8天，有長有短，平均是4到6天；
3.月經的總失血量稱為經量，正常的經量是20到60毫升。
如果是周期不一樣或者是月經提前，周期縮短、 周期延長或經期的延長，都會導致周期頻率的改變，都會導致月經不調。
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- 我們評價月經正不正常有4個標準：即月經的頻率、月經的規(guī)律性、經期的長度以及月經的量。
1、一般正常的月經是在28天左右，提前或推遲3~7天都屬于一個正常的現(xiàn)象。如果少于21天或者超過35天才來月經，那周期就不正常。
2、月經在7天以內完成，這是屬于正常的一個頻率，超過7天或者是小于3天，我們認為的月經頻率也不正常。
3、月經量一般情況下在5毫升到80毫升之間，這都屬于一個正常的月經量，小于5毫升屬于月經過少，超過80毫升屬于月經過多。但是咱們女性朋友就會很疑惑了，我怎么判斷5毫升和80毫升呢，沒法去判斷，所以我們一般這種情況，我們會教你一個小技巧，
如果是你一次月經一兩片護墊就夠了，這種屬于月經過少。如果你月經一次要用30片夜用，一般我們一次月經的量，日用和夜用合起來不超過20片，屬于比較正常的一個范圍，那么如果你超過20片，并且每一片衛(wèi)生巾，都會打濕一大塊，甚至于完全浸透的話，你這就屬于月經量過多。
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