胃里反酸水吃什么緩解

胃里反酸水吃什么緩解，首先要弄清楚原因，針對性采取措施。
如果只是偶爾的反酸，可能只是一時的飲食不當(dāng)、精神緊張引起，無需特殊治療。但如果經(jīng)常反酸，則可能是胃食管反流、胃炎、胃潰瘍等胃部疾病引起，建議去醫(yī)院行相關(guān)檢查，明確病因。
如果是胃腸疾病所致，則要積極進行治療，包括藥物治療和生活調(diào)理。藥物方面，主要是應(yīng)用一些抑制胃酸分泌的藥物，常見的如艾普拉唑腸溶片、泮托拉唑等拉唑類藥物。另外，還可以遵醫(yī)囑用黏膜保護劑來中和胃酸。
同時，飲食上要忌食辛辣、生冷、油膩食物，戒煙戒酒，保證作息規(guī)律，睡眠充足。