產(chǎn)婦產(chǎn)后何時(shí)進(jìn)補(bǔ)及如何保養(yǎng)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
要看她是怎么樣生產(chǎn)的情況,首先如果是順產(chǎn)的病人陰道分娩的病人,她的飲食不受影響可以吃,產(chǎn)后就可以吃。那么進(jìn)補(bǔ)我們就要看她的個(gè)人的情況、身體狀況、消化功能怎么樣,補(bǔ)的情況下比如像有些病人,她一下吃八個(gè)雞蛋那可不行,那種是不消化的情況下,兩個(gè)雞蛋每一天就夠了,都是適量不能過(guò)分的吃,覺(jué)得過(guò)分的吃長(zhǎng)得太胖也并不好沒(méi)有好處的。對(duì)于剖宮產(chǎn)的病人就不能那么做了,剖宮產(chǎn)的病人一般情況下要等她24小時(shí)以后,胃腸功能恢復(fù)了、肛門排氣了以后才能夠慢慢吃東西,一般剖宮產(chǎn)術(shù)后六個(gè)小時(shí)八個(gè)小時(shí)以后,就可以吃流質(zhì)的飲食,比如像比較好消化的稀飯米湯,這些可以給她吃一點(diǎn),等他肛門排氣,胃腸功能恢復(fù)以后,再慢慢給她添加,慢慢給她添加,所以說(shuō)這個(gè)時(shí)間的話,就要看她分娩是因?yàn)槭琼槷a(chǎn)的還是剖宮產(chǎn)的,她就不一樣,她就進(jìn)食的時(shí)間就不一樣。
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- 冠心病的二級(jí)預(yù)防保養(yǎng)有六大方面,第一、就是咱們的運(yùn)動(dòng)處方,冠心病患者一定要有合理的運(yùn)動(dòng)量;第二、就是合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給;第三、就是藥物治療,藥物的治療就是我們?cè)撚玫乃幬镆欢ㄒ茫坏谒?、就是要戒煙限酒;第五、就是要有一個(gè)合理的作息時(shí)間和睡眠的時(shí)間;第六個(gè)就是體外反搏,體外反搏是一項(xiàng)綠色的一個(gè)治療 、預(yù)防、 康復(fù)于一體的一個(gè)手段,所以說(shuō)這個(gè)我提倡大家在冠心病的二級(jí)預(yù)防和康復(fù)及身體的保養(yǎng)方面,要充分利用體外反搏這一手段。
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- 中醫(yī)和西醫(yī)可能有一些不同的觀點(diǎn)和不同的一些建議,但是我作為心血管的專科醫(yī)生,對(duì)于保養(yǎng)可能涉及到飲食、康復(fù)一些基本的生活習(xí)慣。
第一,說(shuō)什么叫保養(yǎng),那就是將來(lái)把我們都搞好,我們就不得冠心病,這樣一些基本的目標(biāo)這是,第一條一定要聽(tīng)我們主治大夫,出院以后給你的藥物治療的建議。
第二,就是心肌梗死大家都知道,就是我心肌梗死出院了我就好了,事實(shí)不是這樣的,就是我們還要面臨很多問(wèn)題,就說(shuō)你急性期過(guò)去了,那慢性期的康復(fù)很重要,因此現(xiàn)在我們有一個(gè)心肌梗塞,一定要康復(fù)的計(jì)劃,現(xiàn)在我們很多的醫(yī)院都有康復(fù)中心,特別是心血管的康復(fù)中心,能幫助你制定一個(gè)整個(gè)的康復(fù)計(jì)劃,什么叫康復(fù)計(jì)劃,實(shí)際就是五種處方,第一個(gè)處方就是藥物治療處方,第二個(gè)處方就是運(yùn)動(dòng)處方。
第三個(gè)處方就是戒煙的處方,第四個(gè)處方心理治療,心理治療也很重要。
這是第四個(gè)處方,那還有第五個(gè)處方,就是我們綜合的一個(gè)治療這是,那這些處方,就是如何綜合治療就是說(shuō),比如說(shuō),我到底能不能干活,我到底能不能夠干家務(wù)活,我到底能不能過(guò)性生活,這個(gè)呢醫(yī)院就要做評(píng)估,評(píng)估以后,這是我們這樣一些基本的建議。
當(dāng)然,我說(shuō)的這五個(gè)處方里,我處方里邊我說(shuō)了四個(gè),還有一個(gè)叫飲食處方,大家對(duì)這個(gè)飲食可能會(huì)很重要是吧,我到底能吃哪些不能吃哪些,總的來(lái)看我們要低鹽,低脂高纖維素,這樣一個(gè)基本的飲食,就是說(shuō)不能吃太飽,第二點(diǎn)不能太油膩,所謂太油膩,就說(shuō)你要以植物油為主。
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- 第一、臥床休息,大量飲水每日攝入水量應(yīng)在2500毫升以上,以增加尿量,促進(jìn)細(xì)菌,毒素及炎性分泌物迅速排出。2.調(diào)節(jié)尿液酸堿度?;前奉?、氨基甙類抗生素在堿性尿中抗菌作用增強(qiáng)。可多食用一些堿性食物或碳酸氫鈉(也就是小蘇打);而四環(huán)素族、呋喃坦丁等藥物在酸性尿中抗菌作用增強(qiáng),可食用酸性食物或口服大量維生素C使尿液酸化。3.飲食宜清淡、易消化。提供豐富的營(yíng)養(yǎng),包括充分的熱量,數(shù)量充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等的供給。遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥是治療腎盂腎炎至關(guān)重要的事,同時(shí)避免應(yīng)用腎毒性較大的藥物,比如:慶大霉素、造影劑及一些中草藥等。
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