舌苔有齒痕的原因和調(diào)理方法

舌苔有齒痕是典型的脾虛證之一，需要根據(jù)情況進行補脾、健脾。
很多人不理解舌苔有齒痕為什么與脾虛有關(guān)，主要是因為這類問題都很少有人作出過仔細的解釋。其實關(guān)鍵點在于舌苔以及齒痕上面，齒痕是指物體被咬嚙后留下的牙齒痕跡，而舌苔的齒痕指舌體邊緣可以見到牙齒的痕跡，是一類有診斷意義的癥狀，被稱為齒痕舌。
而形成齒痕舌的原因在于舌體胖大，之所以出現(xiàn)舌體胖大是因為水濕增多，根據(jù)脾主運化水濕的觀點，當(dāng)脾的功能受限，導(dǎo)致水濕滯留在體內(nèi)，無法轉(zhuǎn)運到相應(yīng)的位置，從而引起舌體胖大，最終出現(xiàn)齒痕舌，因此多為脾虛所致。
除此之外，脾虛還可能會有腹脹、食少便溏、精神萎靡、四肢乏力等癥狀。因此，脾虛人群想要調(diào)理可以選擇日常食用一些健脾的食物，如山藥、薏仁、白扁豆、大棗等。
如果脾虛癥狀較重，也可以選擇參苓白術(shù)顆粒，由人參、茯苓、白術(shù)、山藥、蓮子等組成，同時具有健脾、益氣的功效，改善舌苔有齒痕的現(xiàn)象。