: 袁業(yè)紅主治醫(yī)師; 中醫(yī)兒科

小兒消化系統(tǒng) 健康要注意

2023-04-24 閱讀：1.89k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

小兒消化系統(tǒng) 健康要注意

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腸道蠕動慢脹氣怎么辦老中醫(yī)找到2點病因排氣通暢舒服、不腹脹

胡立明

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當(dāng)腸道有梗阻時，可造成腸蠕動異常，表現(xiàn)為梗阻部位以上腸蠕動頻率增快，梗阻部位以下腸蠕動減弱，表現(xiàn)為梗阻部位以上腸鳴音亢進(jìn)，腸鳴音響亮、高亢且頻繁，一般大于10次/分，有時可見到胃腸型及蠕動波，正常情況下腸蠕動是沒有感覺的，有梗阻時有時可以聽到腸蠕動增強(qiáng)的聲音。腸蠕動是腸管像蟲子希望不斷產(chǎn)生蠕動波，以推進(jìn)食物消化吸收等過程，腹部熱敷，慢跑，多吃水果蔬菜等可以促進(jìn)腸蠕動。
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如何增加胃腸道蠕動
加快胃腸蠕動方法有多種，比較常見的有以下幾種：第一種，運動。運動量增加時胃腸蠕動也會增加，因此很多比較懶、不愛運動的人容易產(chǎn)生腹脹的癥狀；第二種，藥物。西藥一般用些胃腸動力藥，比如嗎丁啉、新絡(luò)鈉等等；而中藥用行氣導(dǎo)滯的藥物，比如氣滯胃痛顆粒、六味安消膠囊、艽龍膠囊等等；第三種，針灸治療。針灸有雙重調(diào)節(jié)的作用，對于腹脹、便秘的人能促進(jìn)胃腸的蠕動；對于腹瀉的人又有止瀉作用。除此之外，還有其他的方法，比如用穴位貼服以及艾灸等治療。
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如何促進(jìn)腸胃蠕動
增加腸胃蠕動的方法是生活方式的調(diào)整和藥物的治療：生活方式的調(diào)整一般來說進(jìn)食的時候盡量細(xì)嚼慢咽，使咀嚼的活動增加，因為咀嚼的活動也促進(jìn)胃腸的蠕動。加快腸道蠕動的方法有以下幾種：早上空腹飲水，可以加些黃金雙歧因子糖，有效的方法是每天在固定的時間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水1000ml，這樣水來不及在腸道吸收達(dá)到結(jié)腸，有利于軟化腸的內(nèi)容物，幫助排便。富含膳食纖維的食物主要有麥麩等各種粗糧以及新鮮的蔬菜和水果等等，如果通過以上的調(diào)節(jié)方式，胃腸蠕動沒有得到有效的促進(jìn)，也可以口服藥物，促進(jìn)胃腸蠕動的藥物主要是莫沙必利和伊托必利，這一類藥物能夠促進(jìn)小腸和大腸的運轉(zhuǎn)，從而增加腸胃的蠕動。
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