懷孕免疫力會(huì)變低嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
懷孕期間，孕婦的免疫系統(tǒng)通常會(huì)發(fā)生一些調(diào)整，會(huì)導(dǎo)致免疫力略微降低。
具體來說，懷孕期間的女性體內(nèi)激素水平發(fā)生顯著變化，其中一種激素是性激素，例如孕酮和雌激素。這些激素的變化可能影響免疫系統(tǒng)的功能，使孕婦更容易感染。
同時(shí)，懷孕引起了一系列生理變化，如子宮增大和胃腸系統(tǒng)功能的改變。這些變化也可能會(huì)影響免疫系統(tǒng)的正常工作，導(dǎo)致孕婦免疫力降低。
盡管懷孕期間免疫力下降，但并不一定意味著每位孕婦都會(huì)生病。如果孕婦體質(zhì)較差，則需要通過適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，如散步、瑜伽等。也可以通過補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)免疫功能，如維生素B6、葉酸、保靈孕寶口服液等。
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通常情況下，孕吐是不會(huì)影響孕婦和腹中寶寶健康的，也不需要進(jìn)行特殊處理，只需要根據(jù)自己的胃口和喜好少量多餐進(jìn)餐。但要注意飲食的均衡，如果出現(xiàn)頻繁嘔吐不能進(jìn)食或孕婦出現(xiàn)神志精神恍惚就需要及時(shí)到醫(yī)院檢查是否存在妊娠劇吐，進(jìn)行相關(guān)治療。
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1、合理飲食，由三餐制改為少食多餐，以吃零食的方式來吃飯，對(duì)胃的刺激小。另外要有意識(shí)地吃一些容易消化的食物，避免太過油膩的食物、自己討厭的氣味的食物，以這樣的方式來改變進(jìn)食的方案，可以減少孕吐的發(fā)生。
2、適當(dāng)鍛煉可以緩解壓力、減輕孕吐的癥狀。
3、如仍然難以忍受，可求助醫(yī)生，可小劑量地吃一些維生素B6。另外中醫(yī)的一些方法也可以嘗試，比如穴位按摩，在長橫紋下三橫指的地方適當(dāng)指壓按摩，給予一定壓力，可適當(dāng)緩解孕吐。
4、自制姜茶，普通的生姜切片泡水，適當(dāng)加檸檬或紅糖，少量飲用可以緩解孕吐。
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