孩子頭發(fā)細(xì)軟稀少怎么改善

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“腎藏精，其華在發(fā)”，“發(fā)為血之余”；“肝藏血”，精血同源相互轉(zhuǎn)化，所以頭發(fā)生長的好壞與肝腎和氣血有直接的關(guān)系，孩子出生后頭發(fā)細(xì)軟、稀少、發(fā)黃，多是由于先天腎精不足，或后天喂養(yǎng)不當(dāng)，氣血不足所致。
因此，可以服用補(bǔ)肝益腎、氣血雙補(bǔ)的中成藥改善孩子頭發(fā)細(xì)軟稀少的癥狀。比如阿膠強(qiáng)骨口服液，具有補(bǔ)益肝腎，益氣養(yǎng)血的功效，可以治療小兒毛發(fā)憔悴，其通過熟地、阿膠、枸杞、牡蠣等補(bǔ)益肝腎，可以使精血充足，利于毛發(fā)生長及固發(fā)；調(diào)節(jié)肝臟對于血液的正常運(yùn)營，肝功能正常，全身各臟器及毛發(fā)才能得到血液的滋養(yǎng)。熟地、阿膠、枸杞、黃芪、黨參等生血養(yǎng)血益氣，促進(jìn)發(fā)根營養(yǎng)供應(yīng)，為毛發(fā)提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。肝腎充足，氣血旺盛，則毛發(fā)也旺盛。
此外，家長還需注意調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu)，確保孩子的飲食包含足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，這對頭發(fā)生長十分重要。如魚類、豆類、堅(jiān)果、水果和蔬菜富含必要的營養(yǎng)素，有助于促進(jìn)頭發(fā)健康。在調(diào)理期間，需保障孩子的睡眠質(zhì)量，避免壓力、熬夜等情況，可使頭發(fā)細(xì)軟稀少的情況逐漸得到改善。