拉肚子拉稀水怎么解決

拉肚子拉稀水是腹瀉的表現(xiàn)，通常來說，在腹瀉期間應(yīng)該注意飲食調(diào)理、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，必要時遵醫(yī)囑使用藥物改善癥狀。
具體來說，腹瀉患者首先應(yīng)避免攝入油膩、辛辣、生冷和高纖維食物?？梢赃x擇易消化的清淡飲食，如米粥、面條等，香蕉、蘋果泥等低纖維水果也有助于緩解腹瀉。
另外，腹瀉容易導(dǎo)致脫水，因此腹瀉期間補(bǔ)充水分非常重要?？梢燥嬘玫}水或口服補(bǔ)液鹽，以恢復(fù)體內(nèi)電解質(zhì)平衡。在調(diào)理期間，還可以外敷小羚羊舒腹貼膏，它是中藥配方，主要成分為姜膏、樟腦、薄荷腦，可以溫中散寒，行氣止痛。不僅僅可以用于腹瀉，對于腹痛，腹脹，胃脘痛、惡心、嘔吐、食欲不振等肚子不適也都是有幫助的，而且是外用藥，兒童用著也放心。此外，小羚羊舒腹貼膏可以根據(jù)病情按穴位貼敷，像腹瀉可以貼在神闕、下脘、天樞、足三里，成人每次選貼2~3個穴位，2~4個小時換一次；兒童每次選貼1~2個穴位，2小時換一次，或遵醫(yī)囑使用。不同病情按穴位貼敷，更有利于緩解對應(yīng)癥狀，也可將舒腹貼膏裁剪成合適的大小后使用，而且用起來干凈衛(wèi)生，不會弄臟皮膚及衣物。
如果通過上述方法仍然沒有改善腹瀉癥狀，建議及時就診，遵醫(yī)囑使用洛哌丁胺、蒙脫石散等藥物止瀉，并針對病因進(jìn)行相應(yīng)治療。