中醫(yī)的血虛癥是指什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
血虛癥是身體當中血的不足不能夠充潤肌膚組織，身體當中所有的肌膚組織都是需要血來濡養(yǎng)、充盈。比如我們的眼睛之所以能夠看見物體，都是因為它被血液氣血充盈起來。手只有有血來供給的時候，它才能夠按照人的意識來行動。即目得血能視手得血能握，所以血虛癥的患者就會出現(xiàn)視物不清，甚至出現(xiàn)夜盲癥手足發(fā)麻，感覺異常這些癥狀。除了這些表現(xiàn)之外還有最典型的表現(xiàn)就是面色蒼白、嘴唇淡白、眼瞼淡白、手指甲淡白，凡是人體遠端遠梢這些區(qū)域顏色淡白基本上都是和血虛有相關(guān)性。還有很典型的表現(xiàn)就是在短時間內(nèi)大量地脫發(fā)，中醫(yī)認為發(fā)為血之余，如果血液不足了，頭發(fā)就會像秋天的落葉一樣紛紛落下。
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什么是血虛
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- 血虛的含義如下：血液主要是由營氣和津液所組成，而營氣和津液都是來源于水谷精微之氣，取自于食物，由水谷精微所化生，這些主要都要靠中焦脾胃的消化和吸收，如果飲食營養(yǎng)的攝入不足，或者是脾胃的運化功能長期失調(diào)，都可以導致血液的生成不足，或者是有長期的失血，導致機體又不能夠生成足夠的血液來補充，那么就可以導致血虛的出現(xiàn)。血虛會導致血液的濡養(yǎng)功能減退，表現(xiàn)有面色的萎黃少華、乏力、頭暈、心悸、氣短、失眠。
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許亞梅
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什么是血虛體質(zhì)
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- 血虛體質(zhì)的人容易出現(xiàn)面色萎黃、視力模糊，女性還伴有月經(jīng)量少、睡眠不佳、記憶力下降、容易心慌等特征。
血虛體質(zhì)面色的人，一般都是萎黃，黃的沒有光澤，就像貧血往往兼顧著氣虛的特征，但是并不重，氣虛的特征并不突出。主要癥狀就是血虛，面色萎黃，視力模糊，如果是女的可能出現(xiàn)月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)，也可能出現(xiàn)入睡不好，睡眠不安神。
中醫(yī)講血是養(yǎng)心神、養(yǎng)肝魂，還可能出現(xiàn)思考問題的時候，能力下降、記憶力下降、心慌等等。
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劉保成
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血虛體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法
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- 血虛體質(zhì)的人可以適當用補血的東西，如桂圓、當歸、熟地、烏雞、鴿子、白雞肉、瘦肉等等。
血虛體質(zhì)的人面色一般都是萎黃，黃的沒有光澤。氣虛的特征并不突出，主要癥狀就是血虛，可以適當用一些補血的東西，比方說像桂圓，桂圓肉等。
一般來說建議用當歸，這是比較好常用的藥物。熟地、桂圓、烏雞、鴿子等都可以達到這種效果，以及瘦肉、精瘦肉等都可以用來血虛體質(zhì)。
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劉保成
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女性氣血虛 手腳冰涼怎么辦
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月經(jīng)提前是氣虛還是血虛
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- 女性經(jīng)期提前是因為氣虛導致的。脾其實在我們的體內(nèi)是起到管理血的作用的，脾氣弱之后被管理的血就會趁機興風作浪，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。一般來說飲食不規(guī)律和勞累過度的人是特別容易傷脾氣的，女性也就特別容易出現(xiàn)月經(jīng)提前的現(xiàn)象。 月經(jīng)提前是氣虛還是血虛，其實月經(jīng)提前還有可能是因為血熱引起的。主要是因為血熱之后就出現(xiàn)流速加快，從而導致月經(jīng)比正常的時間提前。體陽氣盛或過量使用辛辣食物和補品就會出現(xiàn)血熱的現(xiàn)象，情緒抑郁和久病失血較多的人也是容易血熱的。
在知道月經(jīng)提前是氣虛還是血虛的答案之后，我們在來看看因為氣虛導致的月經(jīng)提前應(yīng)該要怎么辦。首先氣虛的人要平常要特別注意季節(jié)和氣候性的變化，冬天的時候要特別做好防寒保暖的措施。其次氣虛患者也要多堅持做散步、慢跑、太極拳等輕度運動，要盡量的避免過度疲勞和過度思慮以及長時間看電腦電視。
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鄧志紅
