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      黃萍副主任醫(yī)師
      營(yíng)養(yǎng)科

      早孕婦女飲食方面應(yīng)該注意什么

      閱讀:6.48w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      在早孕期懷孕反應(yīng)不是很強(qiáng)烈的孕婦,應(yīng)該按照懷孕前的平衡飲食,如早孕反應(yīng)比較強(qiáng)烈,我們就給予按照自己的喜好、口味來(lái)吃,也可以少量多餐,盡量增加每天的攝取量,但每天我們索取的碳水化合物一定不少于130g,因?yàn)樘妓衔锟梢员WC我們腦部葡萄糖的供應(yīng),是在吃不下可以和蜂蜜水或白糖水,可以短期的使血糖升高。

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