平足癥適合做什么運動
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
平足癥適合的運動，除了日常的生活之外，最好不要進行長時間的站立，行走這類的運動，尤其劇烈的跑，跳，像籃球，足球，羽毛球這類都不是適合的。適合的運動，相對提倡的，一是短距離的慢走，再一個最佳運動就是游泳，游泳它是一個不負重運動，或者進行單雙杠的一種運動都是可以的。
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平足癥分為幾期
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當然還有外傷這一類原因造成的，我們成人的話，比較多見的就是，我們叫做成人獲得性的平足，成人獲得性的平足里，我們有一個最多見的叫做，脛后肌腱功能不全的平足，脛后肌腱功能不全的平足，我們一般分四期，我們第一期第二期都屬于，柔韌性的，到第三期就叫僵硬性的，到第四期不但有僵硬性，還會伴有踝關節(jié)骨關節(jié)炎的發(fā)生，所以隨著分期的不一樣，所以它的嚴重程度也不一樣，當然它的治療方法也不會一樣。
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