如何正確為寶寶添加輔食
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
孩子的輔食添加與孩子的語言發(fā)育的關(guān)系非常重要,一般認為六個月的孩子是添加輔食最佳的時期,五六個月的寶寶可以添加一些泥糊狀的一些輔食,到7到9個月的時候?qū)殞毦涂梢試L試進食碎末狀的一些食物。比方說一些碎的面條、碎的菜、碎的水果、肉末、魚末、豆制品等等。10到12個月的孩子就可以吃一些塊狀的一些食物了,如塊狀的饅頭、一些碎的菜、碎的肉、一些軟飯、餛飩、水果塊、水果條等等。12個月以后的寶寶,就可以慢慢的向成人的飲食過度了。在輔食添加的過程中,一定要注意食物質(zhì)地要從稀到稠、從細到粗,同時在輔食添加的過程當中,要盡量用勺子 用杯子來進食,在吃的時候要教會寶寶齟嚼吞咽,這種進食方式可以協(xié)助寶寶的口腔運動協(xié)調(diào),有助于唇舌靈活運動為寶寶的學說話做好準備。
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朱玲
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周雪典
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- 每次只添加一種新的食物,由少到多、由稀到稠、由細到粗,循序漸進。從一種富含鐵的泥糊狀食物開始,逐漸增加食物的種類,逐漸過渡到半固體或固體的食物。每引入一種新的食物應適應2-3天,密切觀察是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應,適應一種食物后再添加其他新的食物。添加輔食應該在寶寶健康并且情緒良好的時候開始,有時寶寶需要嘗試7-8次以后才能接受一種新的食物,所以當寶寶拒絕某種新的食物時,父母要有充分的耐心反復嘗試。
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六個月無論是母乳喂養(yǎng),還是奶粉喂養(yǎng)的孩子,都必須得添加輔食,嬰兒體內(nèi)儲存的鐵,六個月已經(jīng)不夠,這時候就需要補鐵,肉類、蛋類、奶類、青菜、水果各種種類,每天的食物都要給孩子要三種或三種以上,最后要注意安全,保證清潔衛(wèi)生。
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陳社菊