日常生活如何預(yù)防宮頸癌的發(fā)生
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
預(yù)防宮頸癌我們要從幾個方面去考慮：第一個還是生活方式的改變，保持健康的心態(tài)積極地鍛煉身體增強(qiáng)我們身體的抵抗力。第二個就是我們要預(yù)防HPV的感染，那么這些就要我們保持一個良好的夫妻關(guān)系，保持一個正常的兩性關(guān)系減少HPV感染的機(jī)會。第三個就是要定期地做宮頸癌的篩查，其實(shí)這一點(diǎn)是非常重要的。我們希望在早期篩查的時候能夠及早地發(fā)現(xiàn)一些異常，及早地去干預(yù)或治療阻斷病情的進(jìn)展阻斷宮頸病變向?qū)m頸癌的發(fā)展。
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- 預(yù)防宮頸癌有四道防線，第一道防線就是要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免不潔的性生活，避免多性伴侶。在夫妻同房以前，應(yīng)該用水清洗外生殖器。在日常的生活中要養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，就是便前便后洗手，便前洗手是避免把hpv病毒帶給自己，便后洗手是避免把hpv病毒帶給別人。第二道防線就是hpv育苗。第三道防線就是最重要的，要做好宮頸癌的篩查。
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- ??宮頸癌的預(yù)防包括一級預(yù)防、二級預(yù)防和三級預(yù)防。
一級預(yù)防，也叫病因的預(yù)防，它也就是說在疾病還沒有發(fā)生之前，采取措施來阻斷疾病的發(fā)生，??主要包括下面幾個方面：第一，戒煙；第二個，注意性接觸的衛(wèi)生和安全，建議女性用避孕套來減少HPV的傳染；第三，定期進(jìn)行宮頸癌的相關(guān)檢查。??有條件的建議她接受宮頸癌疫苗的注射。
二級預(yù)防也就是指在宮頸癌前病變的階段，盡可能去早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)，這也就是要求我們進(jìn)行規(guī)范的宮頸癌的篩查。
??三級預(yù)防就是指早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療宮頸癌。
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- 第一、推廣HPV疫苗注射，是一級預(yù)防的手段。第二、普及規(guī)范宮頸癌的篩查，是二級預(yù)防手段。第三、廣泛開展預(yù)防子宮頸癌，相關(guān)知識的宣教。第四、提倡晚婚和少生、優(yōu)生。第五、要積極的預(yù)防并治療宮頸糜爛和慢性宮頸炎等疾病。第六、要禁毒、戒煙、限酒。第七、要養(yǎng)成講衛(wèi)生的生活習(xí)慣。第八、要積極的進(jìn)行體育鍛煉。第九、要改變不良的生活方式。第十、要多吃蔬菜和水果。
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- 宮頸癌疫苗的注射，這是一個預(yù)防宮頸癌目前比較流行的一個途徑，據(jù)美國統(tǒng)計，因?yàn)檫@個疫苗上市之后，宮頸癌的發(fā)生率下降了50%，所以宮頸疫苗是非常有用處的，我們目前河南宮頸疫苗，可能有二價疫苗和四價疫苗，針對于不同的人群，可以選擇不同價別的疫苗；再一個是我們要經(jīng)常進(jìn)行宮頸癌的一個篩查，宮頸癌篩查是一個三階梯的篩查，就是包括我們細(xì)胞學(xué)的檢查，還有HPV的檢查，還有一個陰道鏡的檢查，還有宮頸活檢的檢查，是呈三階梯狀態(tài) 做篩查和預(yù)防疫苗的注射，還有一個宮頸癌的篩查是目前最重要，預(yù)防宮頸癌的一個手段。
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- 宮頸癌發(fā)病的病程很長，所以有很大的空間來做宮頸癌的預(yù)防。宮頸癌，我們一般的預(yù)防措施還是要提倡早期診斷、早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。
怎么才能早期的發(fā)現(xiàn)呢？就是平時做體檢，每年只要有性生活的女性，我們是建議每年都要做體檢。還可以打?qū)m頸癌疫苗，對預(yù)防也是很好的。
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- 預(yù)防宮頸癌婦檢是非常重要的。一旦出現(xiàn)了癥狀，比如：陰道不規(guī)則出血、接觸性出血、同房后出血，還有就是不規(guī)則的排液、異常的陰道分泌物、一些多次人工流產(chǎn)、一些宮頸癌家族史的遺傳因素的病人除了接種疫苗，還應(yīng)該積極的進(jìn)行篩查，篩除那些其他類型的癌癥。
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