女性產(chǎn)后多久適合做盆底康復(fù)治療

關(guān)于女性產(chǎn)后多長時(shí)間開始盆底康復(fù)治療，我們現(xiàn)在推薦的是產(chǎn)后42天就開始，產(chǎn)后42天前提是惡露要干凈以后，我們及早地來做康復(fù)訓(xùn)練，康復(fù)訓(xùn)練我們可以選擇兩種方式，第一個(gè)就是家庭訓(xùn)練，自己在家可以做一些Kegel訓(xùn)練；第二我們首先推薦的實(shí)際是到醫(yī)院來做系統(tǒng)的產(chǎn)后的康復(fù)治療，首先產(chǎn)后42天我們常規(guī)要做盆底肌的一個(gè)篩查，我們篩查盆底肌功能如果出現(xiàn)異常，這肯定是要第一時(shí)間我們來做康復(fù)，如果這個(gè)盆底肌檢查還在正常范圍病人并沒有太多癥狀，我們也建議如果有時(shí)間、有條件來做一到兩個(gè)療程的預(yù)防性的康復(fù)。