刷牙的正確方式是怎么樣的

刷牙我覺得每個(gè)人可能他的習(xí)慣不一樣，有的人可能是從上牙往下牙刷，有的人可能是從下牙往上牙刷從里面到外面，但是每個(gè)人自己去掌握刷牙的順序。每次都按照這樣一個(gè)順序去刷，就不會(huì)產(chǎn)生遺漏。咱們刷牙太快了，牙齒沒有完全地刷到位，有些地方有遺漏甚至于你還可以做口腔科的實(shí)驗(yàn)，有一些菌斑染色劑，先你刷完牙之后我們用這個(gè)菌斑染色劑給你做一個(gè)染色，如果這個(gè)變紅的地方那說明我們刷牙沒有刷到位，沒有刷到位的地方也就只是我們平常在刷牙的時(shí)候這些作為重點(diǎn)部位，一定要改進(jìn)自己的刷牙方法，把這些染紅的地方也要刷到，這當(dāng)然是一些對(duì)于我們個(gè)性化的口腔衛(wèi)生的指導(dǎo)是必須，是非常有幫助的一件事情。所以有些人覺得，如果覺得自己刷牙已經(jīng)刷得很好了，但是還出現(xiàn)了這樣那樣的細(xì)菌感染，造成的一些問題可以去口腔科，做一下像這樣的一個(gè)菌斑染色，找一找自己刷牙究竟哪些地方是被遺漏了，有沒有需要再改進(jìn)的空間。