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      崔永華主任醫(yī)師
      精神科

      兒童看了恐怖片產(chǎn)生陰影怎么辦

      閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      看到恐怖片有恐懼的現(xiàn)象是很正常的心理現(xiàn)象,如果這個陰影短時期比方就一晚上或者明天第二天就好了是不需要管它的,這是我們正常的心理歷程。如果還是長時間地存在總是揮之不去,這個時候我更建議找專業(yè)人員有專門的方法來解決所謂的心理陰影問題,其實這是一種心理的創(chuàng)傷也是一種心理危機的干預(yù),我們有專門的心理危機干預(yù)技術(shù)來解決所謂的陰影,這是最有效的方法,所以有的時候家長用科學(xué)的方法想改變他的陰影還比較難,但是家長一定要杜絕孩子再次接觸恐怖片,再次接觸恐怖性的內(nèi)容,讓孩子多處在一個祥和溫暖的氛圍當中這也有助于他恐怖的消除。

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        當孩子出現(xiàn)這個問題的時候,要去安撫他,提前讓孩子有一個認知。另外是一個逐級的過程,可能他看過這種,稍微沒那么恐怖的,再慢慢地他可能就有一個適應(yīng)的過程,另外是要改善他的一個認知,當然如果是那種過度恐怖的,過度恐懼的,我們家長還是要適宜,不能聽之任之。
        何凡