食物過敏有哪些癥狀如何避免

食物過敏就相當(dāng)于從消化道進去的東西引起的反應(yīng)，因為輕的是引起吐、拉也可以引起皮疹，也可以引起喉頭水腫、憋氣甚至于死人，這類孩子多見，像牛奶雞蛋成人里現(xiàn)在也有， 在美國90%以上的致死性的大多數(shù)都是堅果類的有反應(yīng)，食物過敏相對而言找到過敏源，其實根除并不太難，因為能替代的食物很多，所以發(fā)現(xiàn)堅果有過敏我們不吃就行了要忍住不吃，當(dāng)然這個時候要警惕像混雜在別的食物當(dāng)中的成分，可能是蛋糕里含有堅果，雖然不吃堅果，但是誤食了含它的東西出現(xiàn)反應(yīng)，其實更多的問題麻煩是來自于這種潛在的成分，所以查出食物過敏不吃，同時備上腎上腺素筆在內(nèi)的急救包 ，定期監(jiān)測，如果回避有效，也有可能過一段時間三年、五年，可能是逐漸自己在緩解，也有可能會持續(xù)你很長時間伴你一生。