月經(jīng)提前如何調(diào)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
1、氣血虛弱型 ：宜在冬令雙補(bǔ)氣血，可于立冬后用烏骨雞，當(dāng)歸、黃芪、茯苓，將雞洗凈，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯，分2次服完。月經(jīng)前每天1劑，每個(gè)月經(jīng)周期服3～5劑。
2、血熱型 ：芹菜一斤，加水一千毫升，煎成五百毫升，可常服。氣虛型月經(jīng)提前：黑豆一兩，黨參三錢，紅塘一兩，將三味一起煎湯飲服。
3、肝郁化熱型 ：可用益母草二兩，雞蛋二個(gè)，加水適量同煮，待雞蛋熟后剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣后，吃蛋喝湯。月經(jīng)前服用。
4、月經(jīng)提前的女人飲食應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主。注意補(bǔ)鐵。補(bǔ)充維生素C，維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能，用以輔助治療缺鐵性貧血。
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為什么月經(jīng)總是提前
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2、器質(zhì)病變或藥物引起：器質(zhì)病變引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良、顱內(nèi)疾患、其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺等。藥物引起：有些藥物服用后，會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，如服用緊急避孕藥容易造成月經(jīng)周期紊亂。反復(fù)的吃這種避孕藥，會(huì)干擾女性卵巢功能，造成內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。需要注意的是，緊急避孕藥一個(gè)月最多只能服用一次，過多服用會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂。
3、陽氣盛：人體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補(bǔ)品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致例假提前。
4、氣虛：勞累過度或者飲食失節(jié)的人最容易損傷脾氣，因?yàn)槠⑹茄摹肮芾碚摺?，“管理者”一旦處于弱?shì)，“被管理者”難免就想造反，所以月經(jīng)提前。
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2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。逍遙調(diào)經(jīng)貼調(diào)理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
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月經(jīng)提前是什么原因
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2、內(nèi)分泌失調(diào)引起：月經(jīng)提前的原因之神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。
3、素體陽氣盛引起：月經(jīng)提前的原因之素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補(bǔ)品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致例假提前。
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