膝關(guān)節(jié)運動損傷如何分類
閱讀:4.16w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
膝關(guān)節(jié)是非常復(fù)雜的關(guān)節(jié),它有韌帶,有軟骨 有硬骨,還有交叉韌帶,還有我們的半月板,非常復(fù)雜,它的損傷也很常見,一般分這么幾個大類,第一是急性的損傷,急性的撞擊摔傷,尤其是在運動的時候,出現(xiàn)急性的韌帶的撕裂,這個是急性的損傷,這種損傷非常非常的疼痛,腫脹非常的厲害,但是治療起來相對來講,恢復(fù)的也快一點。第二個就是慢性的勞損,長期的受寒,長期的磨損,這種損傷是比較慢的。這種損傷,慢慢地把的關(guān)節(jié)軟骨磨損下去,慢慢地把的關(guān)節(jié)韌帶產(chǎn)生了炎癥,慢慢地把這些滑囊,產(chǎn)生無菌性的炎癥造成腫脹,這種腫脹是慢慢地腫脹的,治療的時間,相對來講也長一點。第二個膝關(guān)節(jié)的損傷,我們是根據(jù)解剖結(jié)構(gòu)來確定的,解剖結(jié)構(gòu)當(dāng)中我們,構(gòu)成膝關(guān)節(jié)有骨、有軟組織,軟傷就是我們說軟組織損傷,這是一類。老年人的骨刺,實際上就是一種骨的損傷,另外有半月板的損傷,我們現(xiàn)在核磁比較先進(jìn)了,我們好多人做核磁都可以,半月板前角損傷,半月板外緣損傷,半月板后緣損傷,我們統(tǒng)稱為軟組織損傷,還有一些關(guān)節(jié)積液,關(guān)節(jié)滑膜炎,關(guān)節(jié)滑囊炎,關(guān)節(jié)脂肪墊炎,通通的這些都稱為軟組織的損傷,以上就是膝關(guān)節(jié)損傷的分類。
相關(guān)視頻推薦
-
-
什么叫做膝關(guān)節(jié)損傷
閱讀:3.97w
- 膝關(guān)節(jié)損傷是一種比較常見的,中老年人一個慢性的疾病群,它叫做膝關(guān)節(jié)損傷。膝關(guān)節(jié)損傷最重的還有最多的,就是五十歲左右的女性為主,她因為脊柱的改變、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)退行性改變,它會造成膝關(guān)節(jié)的韌帶松馳。還有關(guān)節(jié)因為長期的運動、工作、生活,幾十年以后她關(guān)節(jié)的磨損。還有現(xiàn)在很多女性,她們喜歡去爬山去旅游,這種情況它也可能造成的磨損,尤其是下山對關(guān)節(jié)的損傷是非常重的。所以說只要是關(guān)節(jié)的發(fā)生疼痛,或者是功能障礙都叫做關(guān)節(jié)損傷,說的是一個人群。
-
胡平
-
-
膝關(guān)節(jié)損傷如何治療
閱讀:5.33w
- 第一個先是保守治療,比如說有關(guān)節(jié)積液、關(guān)節(jié)痛,一個就是做局部的運動、熱敷、物理治療。再一個就是做一些功能性的,比如說蹲馬步這樣的話促進(jìn)它局部的修復(fù)。假如說還不行的時候才考慮。比如說打一些阿爾治,減少它關(guān)節(jié)的沖擊。比如說葡萄糖的膠囊,也可以吃一些也可以保護(hù)關(guān)節(jié)。再一個就是逐步的加壓包扎,對膝關(guān)節(jié)的保護(hù)也是一個方法。最后就是所有的方法做完了,它還是疼痛非常劇烈。假如說睡覺、運動都受影響,這個時候可能就需要換人工膝關(guān)節(jié),就可能需要換關(guān)節(jié)了。
-
胡平
-
-
膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)
閱讀:10w+
- 膝關(guān)節(jié)損傷如何康復(fù),膝關(guān)節(jié)損傷早期急性的這種膝關(guān)節(jié)的扭傷韌帶損傷,還有這些半月板損傷早期是一個制動,也就是膝關(guān)節(jié)處于一個禁止活動的狀態(tài),這時候要進(jìn)行的是下肢肌肉股四頭肌還有,小腿三頭肌的等長收縮踝關(guān)節(jié)的活動要進(jìn)行這些防止肌肉的萎縮,促進(jìn)血液循環(huán)當(dāng)度過了這個膝關(guān)節(jié)的制動期,一般的情況下三到四周時間。就需要進(jìn)行一個膝關(guān)節(jié)功能的鍛煉,也就是膝關(guān)節(jié)活動度的鍛煉,進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈曲和伸直的一個恢復(fù),還有就是要加強(qiáng),這個時候要加強(qiáng)股四頭肌的鍛煉,進(jìn)行一些股四頭肌練習(xí)小腿的三頭肌的練習(xí)還有臀中肌的練習(xí),髖關(guān)節(jié)的外旋肌的練習(xí),通過這些練習(xí)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能,有一部分病人總是產(chǎn)生一種懼怕心里,當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題的,度過的這個制動期以后他還是比較擔(dān)心,大夫醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)他功能鍛煉的時候,他還是比較擔(dān)心總是有一個想法當(dāng)我不疼的時候。活動的時候不疼的時候再練,當(dāng)我們膝關(guān)節(jié)制動大概六周左右的時候,這個膝關(guān)節(jié)的僵硬程度就非常嚴(yán)重了。
-
郭馬瓏
-
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么辦?
閱讀:10w+
- 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么辦?
一、劇烈的運動比如踢足球、打籃球、跳繩等,都可以造成半月板的損傷;
二、根據(jù)半月板損傷的程度分四度,一度和二度可保守治療,三度和四度需做關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù);
三、老年人的一些退行性半月板損傷也多采用保守治療。
-
李虎
-
-
膝關(guān)節(jié)為什么容易損傷
閱讀:4.36w
- 在伸直的時候,膝關(guān)節(jié)下面的脛骨平臺在前內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)一個凹陷,適應(yīng)膝關(guān)節(jié),才能完全伸直。如果都是平的,伸直就不穩(wěn)定。好處是讓膝蓋完全能伸直,很省力的伸直,就使得壓出凹陷,這個位置的力量比較集中,長時間的直立行走之后會使得軟骨更容易被磨損。
-
曹光磊
-
-
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦
閱讀:3.06w
- 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的應(yīng)對措施:膝關(guān)節(jié)有前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)韌帶、外側(cè)韌帶和髕骨韌帶。如果是前交叉韌帶部分損傷,沒有完全斷裂,我們可以通過檢查關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,要是沒有明顯不穩(wěn)就可以進(jìn)行正常日常活動。如果關(guān)節(jié)前后方向穩(wěn)旋轉(zhuǎn)不穩(wěn),則只做直線運動,否則關(guān)節(jié)就會有旋轉(zhuǎn)錯位,造成新的損傷--半月板關(guān)節(jié)軟骨的損傷??偟膩碚f,我們根據(jù)韌帶損傷后造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)定程度來決定治療措施。
-
趙金忠