骨硬化病患者怎樣預(yù)防骨折

骨硬化的患者最大的問(wèn)題就是骨折，最容易發(fā)生骨折怎樣預(yù)防骨折有幾個(gè)方面。首先發(fā)現(xiàn)了自己有骨硬化癥以后要到醫(yī)院接受治療，用一些藥物可以防止骨硬化的進(jìn)一步的加重，可以使骨硬化得到一部分的緩解，已經(jīng)硬化的骨質(zhì)可以做一些破骨細(xì)胞活性增加的一些藥物使它能夠緩解骨硬化的癥狀。還有一個(gè)就是平常要做一些訓(xùn)練，要把骨骼以外的，比如說(shuō)肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)這些的應(yīng)激能力增強(qiáng)。摔倒的時(shí)候，肌肉有個(gè)充分的應(yīng)激動(dòng)作使肌肉對(duì)骨骼有很好的保護(hù)。比如說(shuō)做一些本體感覺(jué)的訓(xùn)練也可以增加所有的關(guān)節(jié)對(duì)人體位置覺(jué)的感受，我們就不容易摔倒，還有走路的時(shí)候一定要慢，要看著路上有沒(méi)有什么障礙物，會(huì)不會(huì)引起摔倒。如果對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)可以建議他拄上手杖，這樣的話(huà)也可以保持平衡，平時(shí)還要做一些下肢的一些肌力的訓(xùn)練。比如說(shuō)踮腳尖，用腳后跟往前走路，這樣子的對(duì)肌腱的韌帶的長(zhǎng)度，彈性的一些增加，摔倒的時(shí)候這些肌肉韌帶都能夠?qū)琴|(zhì)有更好的保護(hù)作用。