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      首頁 > 視頻 > 其他 > 營養(yǎng)科

      張媛副主任醫(yī)師
      產科

      如何控制孕期體質量

      閱讀:6.86w 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      我們根據體質量把人體分為四個標準:首先是低體重的人,就是說體質量指數小于18.5。怎么控制孕期的體重推薦在孕期增加體重數大概是12.5到18公斤左右,如果是正常體重的人體重控制推薦是 11.5到16.0公斤左右;對于一些超重的人也就是體質量指數 在25到29之間具體要控制在 7公斤 到11公斤左右;那有超過了30的肥胖病人,這時候體重要控制的非常非常低了要5.0到9.0公斤。就是說整個孕期不能超過18斤。

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