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      殷躍輝主任醫(yī)師
      心血管內(nèi)科

      飲食習(xí)慣對冠心病的影響大嗎

      閱讀:4.36w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      冠心病患者一定要清淡的飲食,低脂的飲食,不能吃太咸,也不能吃肥膩了,如果再加上一條如果長期飲酒,特別是飲白酒的這種情況,那么會使得這個吸收會更好,這樣的話體內(nèi)的膽固醇儲存就會更多。所以建議少量飲酒。

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        冠心病的飲食要注意以下幾點:一、盡量地保持這種均衡的飲食,六七十年代的時候得冠心病的人比現(xiàn)在要少得多,就是因為食物比現(xiàn)在要匱乏,低脂低糖的飲食非常重要,多吃粗糧。二、細糧要把握好它的尺度,不要每天以精米、白面為主,因為它吸收得非常快容易造成血糖和血脂的問題。三、飲食生活方式上要做減少,不要做加法,建議大家不要去吃補品,讓飲食簡單化。
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        因為冠心病它是一個冠狀動脈硬化造成的疾病,因此的話飲食也是針對動脈硬化來進行,哪些因素會造成動脈硬化的發(fā)生和加重,我們就應(yīng)該飲食中來控制和注意。高鹽、高脂這種飲食會加重或者促進動脈硬化發(fā)生,因此飲食中要注意這種低鹽和低脂的食物。
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        冠心病患者的飲食,首先要考慮患者的其他的伴隨疾病,比方有沒有高血脂和高血糖、高血壓的問題,如果患者有高血脂的話,那肯定不能吃高脂飲食了,高膽固醇飲食也需要不能多吃,高血壓的情況下就要低鹽飲食不能吃過咸,糖尿病患者的話就不能吃的高糖的,包括淀粉量含量過高的飲食,如果這些疾病都沒有的情況下,就是低脂飲食都可以了,主要是含膽固醇的 含動物脂肪的飲食要盡量的減少。
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        劉淑華
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        冠心病患者在飲食上,第一,特別要注意要低鹽、低脂、低糖,高熱量的食物、高脂肪的食物要盡量減少攝入。冠心病血管硬化、動脈硬化的形成跟脂質(zhì)代謝紊亂有關(guān)系,所以如果長期的食用高脂肪的、高熱量的食物就可以增加血脂,導(dǎo)致血液黏稠度增加,動脈硬化也容易進一步加重,導(dǎo)致血栓的復(fù)發(fā)。第二,過咸的飲食可以導(dǎo)致血壓的升高,體內(nèi)水鈉負荷的增加對于冠心病的患者也是不利的。高糖的飲食容易引起血糖的升高,糖尿病的形成,或者糖尿病患者飲食控制不好導(dǎo)致血糖升高的時候,都會導(dǎo)致冠心病的加重。還要注意蛋白質(zhì)的攝入量,如果過多的蛋白攝入,容易增加心臟的負擔(dān),不太容易消化,所以應(yīng)該是適量的攝入蛋白。第三,要注意冠心病患者在吃飯的時候不易過食生冷、辛辣、刺激性的一些食物,像白酒、麻辣火鍋、濃茶、咖啡等應(yīng)該注意忌口。第四,還要特別注意如果進餐暴飲暴食,吃飯過飽的時候,是容易誘發(fā)心絞痛的發(fā)生的。所以我們在平時就應(yīng)該制定一個合理的膳食原則。對于這種已經(jīng)明確有冠心病的患者,要注意以上幾個方面。
        王永霞