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      張能維主任醫(yī)師
      腫瘤科綜合

      減肥會(huì)所快速減肥法健康嗎

      閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      減肥會(huì)所快速減肥法健康嗎,我是極力反對(duì)這樣的減肥,這樣的減肥方式,但我不反對(duì)會(huì)所,會(huì)所應(yīng)該給的,在歐美我們也有會(huì)所,會(huì)所給的應(yīng)該是什么呢,給建議 訓(xùn)練 規(guī)律 給習(xí)慣,但是我們有個(gè)問題,你到會(huì)所去了,一個(gè)月如果沒有減下來,人家認(rèn)為你沒有用,就像我這樣的,我手術(shù)肯定做了,病人一說沒有減重 驚慌,我特高興,我跟他說你等著吧 別著急,沒問題,說我兩個(gè)月都沒有動(dòng),太好了,我跟他說太好了,他可以信我這個(gè)醫(yī)生說的,但是到會(huì)所去了,去了10天 15天,天天鍛煉,體重沒有減,病人會(huì)覺得 哎呀 這不行,你這有問題,其實(shí)恰恰是好處,為什么呢,因?yàn)槲覀円?,我給大家一個(gè)概念是什么呢,告訴大家,就是很多的病人,做完手術(shù)以后不減重,比如說剛開始一下減了20斤,后來一個(gè)月不動(dòng),兩個(gè)月不動(dòng),我告訴你,我說恭喜你啊,為什么呢,你想 我們脂肪的能量是乘9,肌肉的能量是乘4,我再說明白一點(diǎn),按照我們這個(gè)紙幣來說,揣一堆脂肪 9塊錢的,當(dāng)然我們沒有9塊的,揣一堆肌肉,那是4塊錢的,你想想,你揣一堆那個(gè)東西脂肪,去買東西,你買一個(gè)什么東西,又找了兩個(gè)4塊的,你買一個(gè)東西,又找了倆4塊的,結(jié)果你回去發(fā)現(xiàn)什么呢,錢多了兩張,錢多了兩張,但是你自己會(huì)覺得,我一點(diǎn)沒有減,我怎么錢一點(diǎn)沒少,我的能量一點(diǎn)沒減,但我要告訴你,你興奮到什么程度呢,不是沒有減,你是減了兩個(gè)脂肪,反而還長(zhǎng)了倆肌肉,你明白嗎,你得要告訴你高興的,你還不是長(zhǎng)了四個(gè)肌肉,你甚至可以這樣的,你長(zhǎng)兩個(gè)肌肉都行,9塊的 你花掉了5塊,找了一個(gè)4塊的肌肉,你又花掉5塊,找了個(gè)4塊的肌肉 對(duì)吧,你想你得多興奮啊,所以是這個(gè)問題,但是會(huì)所恰恰不能這么做,為什么呢,這么做的話,他的顧客不會(huì)信他們,所以我覺得中國(guó)需要這樣的,需要我們?nèi)チ?xí)慣,因?yàn)闇p重,我提過這么一個(gè)概念,就叫做保持體重,或者叫控制體重,應(yīng)該是我們?nèi)艘簧男扌校瑸槭裁茨?,我們的體重最怕一會(huì)胖一會(huì)瘦,我們要知道,減重最快的就是減肌肉和脫水,我告訴你說,有些個(gè)別,我有過一個(gè)病人,最快的時(shí)候10天掉了20斤,那我告訴你那不用高興,那肯定燒的肌肉脫的水,不可能燒這么多 是吧,就像我說的一樣,這個(gè)孩子說,父母出去一個(gè)月,說爸 家里100斤米都吃完了,如果你不是偷去賣了,就是請(qǐng)客了,不可能,撐死你不可能吃掉那么多,你想象一下這個(gè)道理,肌肉燃燒,你不可能燃燒,你不可能這幾天天天打籃球,一口不吃飯吧,不會(huì)這樣的,所

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