如何遠離尿毒癥

腎臟作為人體的排毒器官，每天都是很累的，因此最忌諱的就是折騰。所以說不吃太咸，不暴飲暴食，戒除煙酒，早睡早起不熬夜可以說是最理想狀態(tài)。當然了，大部分人是不能全部做到的，能做多少是多少，盡量減輕腎臟壓力就好。平時注意增減衣物，適量運動增強抵抗力。如果生病了，無論是發(fā)燒感冒還是其他情況，及時就醫(yī)。不要自己胡亂服用藥物，一 是避免延誤治療，另外是很多感冒藥具有腎毒性，胡亂服用很容易對腎臟造成不可逆的損傷，最終引發(fā)尿毒癥。老梗了，但是很有用：多喝水，不憋尿，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物。腎病不是一朝一夕就到尿毒癥的，這些是一個很漫長的過程，這個過程中會出現(xiàn)很多不舒服的癥狀，如果發(fā)現(xiàn)了身體有不對勁的地方，一定要及時到醫(yī)院就診。此外要建立早期診斷、早期治療的觀念。任何腎臟疾病，都不可以忽視而延遲就醫(yī)，因為任何腎臟病的持續(xù)惡化都可能最終發(fā)展為尿毒癥。如果小便內(nèi)有出血或尿中泡沫增多，須馬上到醫(yī)檢就診，必要時可能需要腎活檢檢查。如果出現(xiàn)尿路結(jié)石也要定期追蹤復(fù)查。