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      蔣丹副主任醫(yī)師
      婦科

      內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理

      閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      女性患者出現(xiàn)這些內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,首先要正確認(rèn)識(shí)內(nèi)分泌失調(diào),不是一個(gè)特別可怕的事情,通過調(diào)節(jié)情緒,聽音樂 、散散步 、聊天、跟大家友好地相處,有意識(shí)地改變一下自己,對(duì)她內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)有幫助,通過這些改變,達(dá)不到這個(gè)效果,還是要到臨床去看,是否需要藥物治療。

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        因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)其實(shí)大家都知道,反正現(xiàn)在一般普通老百姓說月經(jīng)不好,來問我是不是內(nèi)分泌失調(diào),其實(shí)內(nèi)分泌失調(diào)是我們一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語,它只是反映一個(gè)人的體內(nèi)的激素水平的一個(gè)紊亂,如果體內(nèi)激素紊亂,對(duì)于女性表現(xiàn)的話她就是月經(jīng)不好,月經(jīng)紊亂,有的表現(xiàn)為月經(jīng)淋漓不盡,月經(jīng)量多、月經(jīng)量少,或者是閉經(jīng)這些都有發(fā)生,或者是排卵期出血都跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的,所以說如果是月經(jīng)不調(diào)的病人,我們都會(huì)建議查一個(gè)內(nèi)分泌檢查,這樣就能夠知道她到底是什么原因,但是如果月經(jīng)不調(diào),它不能夠局限于說內(nèi)分泌失調(diào),有的比如它是本身的器質(zhì)性病變引起的,它不一定是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,所以這是需要去鑒別的。
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        內(nèi)分泌失調(diào)它是一個(gè)??疲谝?、內(nèi)分泌失調(diào)造成的月經(jīng)紊亂。第二、它的具體臨床表現(xiàn),比如臉上長一些痘痘,高低不平,臉上顏色很難看,長那些痘痘就是內(nèi)分泌失調(diào)的主要表現(xiàn),還有一些女同志,毛發(fā)長得特別多也是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn),但具體來說內(nèi)分泌失調(diào)就是機(jī)體內(nèi)各種激素出現(xiàn)了紊亂。
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        第一、飲食,最好吃一些清淡的食物,以植物油為主,少吃動(dòng)物油,特別是油炸的食物。第二、情緒,情緒要保持平靜,不要自己給自己一種煩惱、不要焦慮。已經(jīng)出現(xiàn)了焦慮的癥狀,要及早的去看醫(yī)生。第三、排毒方面比如大便的通暢、小便的通暢、汗腺的通暢,這個(gè)里面還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)。
        劉臘珍
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        女性內(nèi)分泌失調(diào)是一個(gè)生理因素所造成的,女性的一生她都是靠這個(gè)激素來維持的,一旦在這個(gè)過程當(dāng)中出現(xiàn)的任何的偏差就會(huì)出現(xiàn)問題,從青春期開始到育齡期、圍絕經(jīng)期、老年期,它都要維持一個(gè)基本的一個(gè)平衡,一旦激素的平衡出現(xiàn)了這個(gè)異常就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。第二個(gè)就是一個(gè)營養(yǎng)因素,女性正常的激素來源,它是來源于膽固醇,膽固醇就是從我們食物里頭的脂肪開始,所以過度減肥是不合適的,營養(yǎng)必須均衡這是從營養(yǎng)因素角度考慮的。還有就是一個(gè)情緒因素,一個(gè)女性她有一個(gè)樂觀的心態(tài)積極向上,不要總是糾結(jié)于某一個(gè)問題。在我們中醫(yī)里頭講,肝氣郁結(jié)這一塊很容易引起女性月經(jīng)不調(diào)。還有就是一些環(huán)境因素,,比如說新房子的裝修或者其它因素都會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)。
        黃燁