慢阻肺患者如何進(jìn)行鍛煉
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
慢阻肺的患者除了下肢的運(yùn)動(dòng)之外，還可以進(jìn)行上肢的運(yùn)動(dòng)，可以舉舉小啞鈴，不斷的增加啞鈴的重量，上肢的運(yùn)動(dòng)也是可以增加呼吸肌肌肉的強(qiáng)度，來幫助改善呼吸，另外還有就是可以進(jìn)行呼吸肌的鍛煉，呼吸肌的鍛煉包括胸式呼吸、腹式呼吸，通過這兩個(gè)呼吸來進(jìn)行呼吸肌的鍛煉，當(dāng)然呼吸的鍛煉平時(shí)可以幫助改善癥狀，下肢的運(yùn)動(dòng)也是不能夠被忽視的。
