針灸減肥期間需要注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
主要有的人針灸減肥就不吃東西了，其實(shí)我們不提倡她不吃東西，你不吃東西就會損傷脾胃功能，其實(shí)對身體是沒有好處的，我們針灸減肥的時(shí)候，我們就還是建議她，定時(shí)定量地吃，改善一些飲食的結(jié)構(gòu)，就是以前可能是比較偏食，多吃點(diǎn)蔬菜，水果，我們也是控制她吃，一天吃兩個(gè)水果，蛋白質(zhì)的量滿足人的生理需要，然后就是糖，就是葡萄糖的量，要相對來說少一點(diǎn)點(diǎn)，就是讓身體的脂肪，轉(zhuǎn)變成能量消耗掉，應(yīng)該說是一種負(fù)消耗。
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