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      景曉玲副主任醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      用穴位按摩緩解更年期綜合癥

      閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      可以按摩一些常見的穴位,比方合谷穴,合谷穴就在拇指跟食指之間的第一指骨間,是這樣簡單取穴可以按摩合谷穴,平時自己按摩的時候,如果失眠的也可以按摩內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)是手厥陰心包經(jīng)的穴位,它是在前臂的內(nèi)側(cè),腕橫紋上兩寸,兩寸用橫指同身寸法,就是自己的手中指這個橫著就是三寸、兩寸幾乎就是,兩橫指差不多,掌長肌腱和橈側(cè)腕屈肌之間,就這個窩這塊可以按一按這個穴位既能寧心安神、治療失眠,也可以治療頭暈、頭痛、治療惡心、嘔吐。

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      • 更年期綜合癥的危害 閱讀:10w+
        一般來說更年期綜合癥它沒有很大的危害,它是一個很自然的一個過程,是每個女性都必須經(jīng)歷的一個過程,但是在出現(xiàn)一些癥狀的時候也不能夠忽視。如果出現(xiàn)了一些異常的情況,不要簡單的自我判斷是更年期綜合癥,一定要找醫(yī)生咨詢檢查,更年期綜合癥是一個排它性診斷,一定要排除其它的診斷才能說是更年期綜合癥,在這些更年期的這個癥狀當(dāng)中,還有一些其它的癥狀也掩蓋在其中,比如說一些婦科腫瘤,婦科的一些惡性病變,在這段時間也是婦科腫瘤的高發(fā)期,所以有些癥狀一定要去排除,排除婦科腫瘤、心血管疾病等等,再來判斷是更年期綜合癥。
        黃燁
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        更年期綜合癥就是絕經(jīng)綜合征,絕經(jīng)就是女性她到了一定的年齡,卵巢功能開始下降了衰竭了,沒有功能了,導(dǎo)致的一種生理情況,絕經(jīng)綜合征?它由于激素的波動,會引起一系列的軀體的變化和精神方面的變化。所以我們也叫它絕經(jīng)綜合征。就是大家說的更年期綜合征,?更年期綜合癥有哪些表現(xiàn),一般最常見的是月經(jīng)的改變月經(jīng)開始亂慢慢沒有了,?然后就是出現(xiàn)?身體方面的變化,比如一陣潮熱、出汗、失眠?。還有遠(yuǎn)期的變化,比如泌尿系統(tǒng)感染出現(xiàn)尿頻尿急,?還有些骨質(zhì)疏松還有心血管方面的癥狀,精神方面的癥狀,這一些列的癥狀我們都叫更年期綜合征。
        吳榮珍
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        更年期綜合征這是一個大家很熟悉的名詞,很多人都知道有這個名詞,但是很多人不知道什么叫更年期。什么叫更年期綜合征。其實(shí)更年期就是女性,特別是女性在身體激素的變化,子宮功能和卵巢功能的逐漸的減退這個過程,以及到絕經(jīng)后一段時間我們稱之為更年期。更年期綜合征也就是說在這個時期,出現(xiàn)的一系列的女性各個性功能的障礙,以及身體的其他部位出現(xiàn)的一些不舒服,總的來講我們叫做更年期綜合征。更年期綜合征我們分兩部分,一部分叫做自然絕經(jīng),也就是說女性到了45歲55歲這一段時間,逐漸地由于激素水平的下降卵巢功能的減退慢慢地出現(xiàn)絕經(jīng),這段時間我們叫做自然絕經(jīng),還有一部分人叫做人工絕經(jīng)。就是說有些人因?yàn)橐恍┘膊?,造成的一些手術(shù)的子宮切除或者是乳腺癌的病人,用了很多藥或者因?yàn)槠渌膊∮玫暮芏嗨?,造成了一個人工的絕經(jīng)我們稱之為人工更年期。
        劉君
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        更年期綜合癥的治療如下: 第一、調(diào)整心態(tài),樹立信心,同時適當(dāng)?shù)脑黾右恍┡d趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力,如癥狀較嚴(yán)重可找醫(yī)生; 第二、也可用西醫(yī)治療,如激素替代治療,如雌孕激素的替代、單純雌激素替代,還有就是老年性陰道炎,局部用雌激素的治療。有時會把雌激素和一些抗生素軟膏合并使用,效果也較好; 第三、中醫(yī)中藥治療,中醫(yī)治療主要以補(bǔ)虛為主,主要分為腎陰虛、陽虛、陰陽兩虛辨證論治。
        黃燁
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        這是一定需要治療的,比如月經(jīng)紊亂,絕經(jīng)期綜合征有10%到15的患者會出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂,會出現(xiàn)貧血,月經(jīng)總不得干凈,如果一個人貧血,月經(jīng)不能干凈,會引起心血管的一些癥狀,肝腎功能都出現(xiàn)一些損傷,如果不治療,嚴(yán)重的導(dǎo)致肝腎功能的損傷、影響生活的質(zhì)量。有的人出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,心慌氣短,走路都是比較困難,不能正常的生活和工作。第二個就是會出現(xiàn)潮熱。絕經(jīng)期的婦女,一陣陣的潮熱使工作很難進(jìn)行下去,第一就是有的患者因?yàn)榻^經(jīng)期癥狀還會引起骨質(zhì)的疏松,骨質(zhì)疏松以后有可能引起骨折。骨折后增加了醫(yī)療費(fèi)用,對她的生活和工作都有害。
        江如
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        更年期綜合征有兩部分癥狀,一部分是我們女性器官的一些癥狀,比如說卵巢功能的減退雌激素的下降造成的絕經(jīng)子宮內(nèi)膜的變化。在初期可能是一個月經(jīng)紊亂,以后慢慢逐漸出現(xiàn)絕經(jīng)這是一部分,還有就是性功能的減退這是和女性激素有關(guān)的。另外還有一部分由于激素的變化,以植物神經(jīng)表現(xiàn)為主的一些各器官的癥狀,比如像心血管系統(tǒng)的人會出現(xiàn)潮紅、潮汗 心慌、胸悶?zāi)X子的影響,這些激素它在腦子還有一定的作用。所以可以引起來病人的情緒的不穩(wěn)定、煩躁、愛發(fā)脾氣還有睡眠不好。
        劉君