慢阻肺怎樣自我治療

慢阻肺是需要長期治療的，不管是急性發(fā)作期，還是穩(wěn)定期，可以用中藥進(jìn)行標(biāo)本兼治，全程序貫治療。在家里盡量減少感冒的機(jī)會，少人多的地方，需要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，建議在空氣好的地方，經(jīng)常出去走路?，F(xiàn)在提倡有氧運(yùn)動，可以快慢交替走路，累了可做深呼吸，打太極。