孕期便秘怎么辦

懷孕了以后，孕婦隨著她子宮的增大，她的直腸會(huì)受到壓迫，另外子宮增大以后，下腔的血液循環(huán)也受到阻礙，所以說(shuō)孕婦就會(huì)發(fā)生便秘的情況，也會(huì)有的時(shí)候會(huì)非常嚴(yán)重，有的孕婦嚴(yán)重 ，三天甚至一個(gè)星期都沒(méi)有排大便，那么我們作為產(chǎn)科醫(yī)生，我們會(huì)建議孕婦，首先在她出現(xiàn)便秘不嚴(yán)重的情況下，我們建議她每天飯后散步半個(gè)小時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，另外一個(gè)在吃飯的情況粗細(xì)搭配，比如說(shuō)多吃一些纖維含量高的飲食，比如說(shuō)芹菜韭菜雜糧豆制品等等，如果通過(guò)飲食的調(diào)整，仍然改善不了便秘的情況，我們現(xiàn)在有非常適合于孕婦口服的藥物，對(duì)胎兒沒(méi)有什么影響，比如說(shuō)小麥纖維素這個(gè)口服沖劑，效果也比較好，還有一些孕婦，我們有一個(gè)藥物是像酸奶一樣的藥物，比如說(shuō)是商品名叫乳果糖，這個(gè)也是每天早飯的時(shí)候只服一次，那么對(duì)便秘的治療效果也是非常好的，我們?cè)谂R床上也是給孕婦了這一些的建議，然后讓孕婦通過(guò)飲食蔬菜水果的改善，如果效果不好，那么我們建議她口服藥物治療。