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      董一飛副主任醫(yī)師
      心血管內(nèi)科

      如何測量血壓

      閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      血壓的測量方法有兩種,第一種是有創(chuàng)的直接選測量的方法,第二種是間接的血壓的測量方法。有創(chuàng)血壓測量方法,是醫(yī)生在血管內(nèi)直接通過一個裝置來測量血管內(nèi)壓力的這么一種方式,這是最準確的一種血壓測量的方式,但是因為它是有創(chuàng)的,所以一般來說在普通的人群當中是無法普及開來的,所以我們現(xiàn)在最常用的獲取血壓的方式是間接測量法。間接測量法就是借助血壓計來測量肱動脈的壓力來反映一個人體的血壓的這么一個情況,我們現(xiàn)在有很多種方式可以獲取這個間接的血壓。常用的有兩種,第一種是水銀柱式血壓計的方法,這種方法血壓測量者經(jīng)過一定的培訓,所以經(jīng)常是在醫(yī)院或者診室內(nèi),由醫(yī)生或者護士來執(zhí)行這個操作。第二種是電子血壓計的方法,電子血壓計目前是非常普遍的一種方法,這種方法相對來說比較簡單,不需要經(jīng)過很嚴格的專業(yè)培訓,所以在家里就可以比較輕松的獲得自己的血壓。電子血壓計在市場上有兩種,第一種是直接測量手臂的,第二種的是直接測量手腕的,從我們醫(yī)生的角度來說,一般推薦上臂式的電子血壓計的方法,除非你要去旅游或者外出,攜帶一個腕式的血壓計可能比較方便,如果是在家里的話,一般來說推薦臂式的電子血壓計的方法來了解自己的血壓。

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        馬曉昌
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        李虹
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        首先讓病人安靜休息,一般要5-10分鐘,如果說是我們剛做完運動,剛剛吵完架情緒不穩(wěn)定,這種情況下你測血壓,血壓肯定是高的,另外在測量的時候一定要注意,我們這個上臂,不管你是坐位也好。還是平臥位也好,讓你上臂袖帶綁的這個位置,和心臟處于同一個水平,還要是把上臂充分暴露,最好是不要隔著衣服去測量,如果說是實在不方便。也穿一件非常薄的襯衫,或者秋衣,這種情況是可以的。我們在測量的時候,有幾種這種血壓計,一種是在我們診室常用的,這種汞柱式血壓計,那么這個血壓計放的也是,一定讓它垂直,這個汞柱要是垂直的,這樣你測量才能準確,我們綁這個袖帶的話呢,把它打開,這個袖帶要綁在。我們這兒有個叫肘橫紋,就是你胳膊彎起來,這塊有一個紋,那么袖帶的下緣,就在這個橫紋上邊,2-3個厘米,就你不能綁得太低,也不能綁得太高,另外這個袖帶松緊,也是有講究的,因為我這是演示。就不脫衣服了,大家看這綁起來之后,一個要注意,上臂和心臟要在同一個水平,綁完之后,這個袖帶的下緣,距離肘橫紋。要有2-3個厘米的水平,那么它的松緊度,一般放到1-2個手指,這樣為緊松度合適,在綁好之后,我們會通過這個球囊打氣,先把這個氣閥給它關(guān)上之后,球囊逐漸打氣,還要把這個開關(guān)打開,那么打氣,看著它這個汞柱波動。同時拿聽診器,放在肱動脈的地方去聽,去聽它搏動的聲音,如果說都消失了之后,再往上打20-30個毫米汞柱,然后均勻地去放氣,這個放氣速度不能太快,一般一秒鐘下降二三個毫米,一點一點讓它那個汞柱下來。
        陳牧雷
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        血壓它是動態(tài)變化的值,血壓的高低實際上是受每一次心搏量的影響,所以它不是一個固定值,是在不停的變化的,要從監(jiān)測血壓的平穩(wěn)性的角度來講,一天之中最少要測兩個點,一個就是晨起做一次平靜降壓藥血壓測量,另外一次是在睡前。特別是在你調(diào)整血壓階段,調(diào)整血壓藥的階段,在中午時間段加一次血壓測量對反應(yīng)一天的血壓變化情況更有好處。
        陳牧雷
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        由于技術(shù)的原因很多人都選擇比較簡單的袖帶式的血壓計,電子血壓計,如果說是第一次測量的話,要跟正常的水銀汞柱式的血壓計相比較,校對一下這個數(shù)值,如果時間久了這個電子血壓計它的高低對于一個自身來說,有一個估算的值,今天比昨天高了或者比昨天低了,因為電子血壓計它的數(shù)值跟正常的汞柱的這個數(shù)值還是有所差別的。
        田昕
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        郭旭梅