怎樣用放松法改善睡眠
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
很多冠心病患者都存在失眠的情況，通過以下幾個方面，在睡前盡量放松，這樣能夠提高睡眠質(zhì)量，改善冠心病的療效：第一、沐浴，睡前可以用體溫水進(jìn)行沐?。坏诙?、睡前照鏡子，按摩穴位，以緩解壓力；第三、給自己一個愉快的笑容；第四、吃一些食品；第五、可以采用一些藥物，如安眠藥、中成藥幫助睡眠。
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冠心病是什么
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- 冠心病又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是指冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧或壞死而引起的心臟病。
冠心病又稱為缺血性心臟病。冠心病的診斷依據(jù)需要通過冠脈影像學(xué)檢查來確定、尤其是冠狀動脈造影檢查或冠脈CTA檢查證實(shí)冠脈狹窄大于50%以上確診為冠心病。
本病多發(fā)于40歲以上的成人，男性發(fā)病率高于女性，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家發(fā)病率較高；近年來發(fā)病呈年輕化趨勢，目前已成為威脅人類健康的主要疾病之一。世衛(wèi)組織將冠心病分為5種類型，分別為心絞痛、心肌梗死、無癥狀性心肌冠心病、缺血性心肌病、猝死。另外近年臨床根據(jù)發(fā)病特點(diǎn)和治療原則不同分為兩大類：①慢性冠脈疾病，又稱慢性心肌缺血綜合征，主要包括穩(wěn)定型心絞痛、缺血性心肌病和隱匿性冠心病等；②急性冠狀動脈綜合征，包括不穩(wěn)定型心絞痛、非ST段抬高型心肌梗死和ST段抬高型心肌梗死以及猝死。
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- 冠心病一般指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，臨床中常常分為穩(wěn)定性冠心病和急性冠狀動脈綜合征。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，常常被稱為“冠心病”。
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冠心病怎么治療
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- 專家告訴你：冠心病是這樣治療的：一方面就是預(yù)防性治療，主要是通過飲食，通過口服阿司匹林，還有一些降血脂的藥物對冠心病來進(jìn)行預(yù)防。第二點(diǎn)是藥物治療，發(fā)生冠心病以后無論是進(jìn)行介入手術(shù)還是外科手術(shù)，終生的服藥當(dāng)然是必不可少的。
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冠心病怎么治療
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- 那么當(dāng)發(fā)現(xiàn)患者有冠心病了，已經(jīng)出現(xiàn)這三條血管當(dāng)中的一條或者多條的狹窄，閉塞。就要積極的接受治療。冠心病的治療包括：①生活習(xí)慣改變：戒煙限酒，低脂低鹽飲食，適當(dāng)體育鍛煉，控制體重等；②藥物治療：抗血栓，減輕心肌氧耗，緩解心絞痛，調(diào)脂穩(wěn)定斑塊；③血運(yùn)重建治療：包括介入治療。
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什么是冠心病
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- 冠心病是一個簡稱，它的全稱叫冠狀動脈粥樣硬化型心臟病，這里面有兩個點(diǎn)我們應(yīng)該注意第一、為什么叫冠狀動脈，冠狀動脈是專指心臟的動脈來說，我們把供應(yīng)心臟的動脈叫冠狀動脈，因?yàn)樾呐K的血管它連起來之后就像一頂帽子，所以我們叫冠狀動脈，什么叫動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化我們可以理解為就是馬路上的石子或者土疙瘩一樣，就是我們的血管內(nèi)膜不光滑了，長了一些斑斑塊塊的東西，里面是一些脂肪的成分，是一些脂肪的沉積。如果這個斑塊越長越大達(dá)到堵塞血管，管腔達(dá)到50%以上我們就稱之為冠心病。
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