孩子脾虛吃什么食物好

小兒脾胃虛弱原本就是生理特點，所以飲食非常重要。首先脾胃虛弱的孩子吃比較溫熱的食物，尤其是在夏季，不能貪冷、過涼；第二、粳米、發(fā)面饅頭對健脾和胃益氣的功效特別好；第三、小孩在長牙齒的過程當中，可以吃饅頭干、饅頭片，不要吃過多的餅干；第四、吃山藥、蓮藕、牛肉、紅棗、紅薯。