前腳掌斷裂怎樣處理
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
隨著國(guó)家國(guó)務(wù)院的號(hào)召,全民運(yùn)動(dòng)、全民健身,大家的身體素質(zhì)也會(huì)越來(lái)越好,但是上一屆奧運(yùn)會(huì)里面,我們中國(guó)非常出名的羽毛球運(yùn)動(dòng)員李雪芮在決賽的時(shí)候因?yàn)槭軅?,只好惜別了這個(gè)金牌,當(dāng)時(shí)我看到他那個(gè)動(dòng)作就是大腿內(nèi)旋小腿外旋,這樣子去搏殺這個(gè)羽毛球,當(dāng)時(shí)突然一下子出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛不穩(wěn),其實(shí)當(dāng)時(shí)我看他的受傷的體位,就是我們能夠看到的前腳掌的斷裂,當(dāng)然前腳掌的斷裂,他的受傷的原因有幾種,最常見(jiàn)的是間接因素,就是李雪芮的那種損傷方式,那還有直接的損傷,直接的暴力,當(dāng)然還有其他的因素,包括股骨髁的發(fā)育異常建立因素,所以前腳掌對(duì)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性是非常重要的,他幫助膝關(guān)節(jié)前后錢(qián)上的穩(wěn)定,同時(shí)對(duì)于旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定也非常重要,所以我們?cè)谂R床中遇到這種陳舊性損傷的病人是非常多的,很多病人在膝關(guān)節(jié)損傷之后他會(huì)延遲手術(shù)治療,而我們也通過(guò)美國(guó)的同行的這些研究也知道很多病人在三個(gè)月以上延遲手術(shù),他會(huì)繼發(fā)半月板損傷,會(huì)激發(fā)股骨髁的損傷,所以在這里我也衷心的告訴大家,對(duì)你前腳掌的斷裂、韌帶損傷,不要拖太久時(shí)間,盡量去保護(hù)你的膝關(guān)節(jié)、特別是你的韌帶、特別是你的關(guān)節(jié)軟骨和半月板,避免這種繼發(fā)性損傷的發(fā)生,對(duì)你關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性這是非常重要的。
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肌腱斷裂手術(shù)做了還有可能再次斷裂嗎
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- 肌腱斷裂以后,即使手術(shù)做了還有就是即使它愈合了,他也很容易發(fā)生再斷。所以我們?cè)诩‰鞌嗔岩院笠M(jìn)行保護(hù)性的活動(dòng),而且不能進(jìn)行早期的負(fù)重的一些活動(dòng),就拿剛才舉的例子來(lái)說(shuō),如果是跟腱斷裂了我們?cè)谠缙诓荒苓M(jìn)行跑跳,只能進(jìn)行一些被動(dòng)的一些輕的功能性的恢復(fù)活動(dòng),要等他能夠承受我們所有的全部的力量以后,才能夠進(jìn)行正常的活動(dòng)。在此之前如果我們超出了他,承受的能力它都會(huì)再斷。
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什么是肌腱斷裂
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- 每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分,肌腹由肌纖維構(gòu)成,色紅質(zhì)軟,有收縮能力,肌腱由致密結(jié)締組織構(gòu)成,色白較硬,沒(méi)有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著于骨骼。長(zhǎng)肌的肌腱多呈圓索狀,闊肌的肌腱闊而薄,呈膜狀,又叫腱膜。肌腱損傷有三種情況:肌腱斷裂:是指致密肌腱結(jié)締組織斷裂。肌腱扭傷:肌腱是是軟組織的一種。軟組織是指人體的皮膚,皮下組織,肌肉,肌腱,韌帶,關(guān)節(jié)囊,滑膜囊,神經(jīng),血管等.扭傷指四肢關(guān)節(jié)或軀體的軟組織損傷,如肌肉、肌腱、韌帶、血管等扭傷,而無(wú)骨折、脫臼、皮肉破損的癥狀。肌腱拉傷:肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動(dòng)過(guò)渡受到損傷。這些損傷一般發(fā)生在你的身體疲勞和超過(guò)它所負(fù)擔(dān)的強(qiáng)度時(shí)。最容易受拉傷的兩處是:大腿后面(腘繩肌)、大腿內(nèi)側(cè)(內(nèi)收肌)。腘繩肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你伸直腿的時(shí)候,腿部和背部會(huì)有尖銳的疼痛。內(nèi)收肌拉傷的主要癥狀是當(dāng)你想向外側(cè)抬腿時(shí),大腿內(nèi)側(cè)會(huì)有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之后在頭兩天之內(nèi)應(yīng)該冷敷,兩天之后可以按摩和熱敷,并慢慢開(kāi)始恢復(fù)運(yùn)動(dòng)和拉伸。在運(yùn)動(dòng)和拉伸之前一定要熱身。
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什么是跟腱斷裂
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- 跟腱斷裂,顧名思義,是跟腱組織的斷裂。臨床上常見(jiàn)的跟腱自發(fā)性斷裂一般發(fā)生在單側(cè)肢體。這種斷裂可以在跟腱跟骨連接部,也可以在跟腱肌腹連接處或是跟腱組織本身。70%以上的自發(fā)性斷裂在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生,患者多在進(jìn)行羽毛球、籃球、足球、網(wǎng)球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)或跑步等田徑運(yùn)動(dòng)。跟腱斷裂可分為兩類(lèi):一類(lèi)是自發(fā)性斷裂,常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員和演員;一類(lèi)是外傷,通常伴有皮膚的損傷或骨折。運(yùn)動(dòng)員、練武的人和演員,要經(jīng)常進(jìn)行強(qiáng)度很大的跳躍、蹬腿等動(dòng)作。超過(guò)耐受能力,可使跟腱勞損,周?chē)l(fā)生無(wú)菌性炎癥,強(qiáng)度降低。當(dāng)動(dòng)作不協(xié)調(diào),或用力過(guò)猛時(shí),跟腱可被肌肉拉斷。
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如何診斷跟腱斷裂
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- 跟腱斷裂的診斷。1、疾病診斷:臨床上一般通過(guò)病史和臨床體檢基本上可以確定跟腱斷裂的診斷。體檢時(shí)可以在患者跟腱所在部位觸及由于跟腱完整性消失產(chǎn)生的凹陷。此外,還可以讓患者單足踮立,或者在患者屈膝位擠壓小腿肌肉,觀察踝關(guān)節(jié)活動(dòng)強(qiáng)度。對(duì)于不能確定的患者,可以進(jìn)行影像學(xué)檢查,以協(xié)助診斷。2、輔助檢查:常用的影像學(xué)檢查包括超聲和核磁共振。超聲是目前診斷跟腱斷裂最精確的診斷方法。通過(guò)觀察跟腱腱纖維的連續(xù)性,超聲不僅能判斷跟腱是否斷裂,還可以判斷跟腱斷裂的位置,有助于治療方案的確定。3、一旦出現(xiàn)傷后跛行的癥狀時(shí),及時(shí)在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)科就診是很重要的。廣大朋友在平時(shí)一定要注意做好預(yù)防措施,在運(yùn)動(dòng)前要重視準(zhǔn)備動(dòng)作,在運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)措施。如果出現(xiàn)了跟腱斷裂等情況,一定要及時(shí)到就近的運(yùn)動(dòng)專(zhuān)科醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生,要把握好最佳治療時(shí)機(jī),爭(zhēng)取早治療,早康復(fù)。
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