維生素A的缺乏有什么臨床表現(xiàn)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
維生素A缺乏最早期出現(xiàn)的癥狀,是在眼睛那么當(dāng)維生素a缺乏的時(shí)候,首先表現(xiàn)的是暗視力的降低,就是說這個(gè)寶寶從比較亮的地方,到了暗的地方,他可能一下就會(huì)看不清楚暗視力比較降低。其次慢慢就會(huì)出現(xiàn)夜盲癥還有角膜的穿孔,特別嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致失明,第二個(gè)癥狀就是表現(xiàn)在他的皮膚,維生素A缺乏的寶寶皮膚非常干燥容易掉皮脫屑,摸上去就像雞皮疙瘩一樣,我們把這個(gè)叫做毛周角化維生素A缺乏的寶寶,還會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)的生長不好毛發(fā),特別是頭發(fā)摸起來很干枯沒有光澤,其次維生素A缺乏的表現(xiàn)還有表現(xiàn)在她的指甲上,這種寶寶的指甲非常薄脆上面有豎紋特別容易折斷。
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臉部的皮膚會(huì)隨著人體自然老化及外界紫外線的侵蝕產(chǎn)生斑,這些內(nèi)源性外源性的因素是產(chǎn)生斑最主要的原因。
維生素E及維生素C其實(shí)都是比較強(qiáng)的抗氧化作用的維生素,無論是水溶性的還是脂溶性的,抗氧化作用在一定程度上可以減少表皮黑色素的形成,在一定程度上起到淡化斑痕的作用,使膚色看起來光澤度更強(qiáng),但如果不解決內(nèi)源性問題或外源性問題,那么維生素C或維生素E起到的祛斑美白的效果就會(huì)微乎其微。
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牙齦炎要吃什么維生素
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維生素A的主要功能是什么
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維生素A的主要來源
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牙齦出血是牙齦炎、牙周病的主要癥狀,牙齦炎和牙周病主要的因素是局部刺激因素,但在人體缺少一種維生素時(shí),牙齦炎和牙周病的發(fā)生率也會(huì)增加,這種維生素就是維生素C,也叫抗壞血酸。
抗壞血酸是人體不能自己生成的一種維生素,它存在于各種蔬菜和水果中,如果長期得不到水果和蔬菜的攝入,就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦出血。一旦增加這些含有維生素的蔬菜、水果攝入后,癥狀就會(huì)得到改善。
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