功能性消化不良如何調(diào)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
功能性消化不良的調(diào)理方法主要有：
1、飲食規(guī)律，一定要每日三餐都按時(shí)吃飯，這樣就不會(huì)破壞胃腸道的正常蠕動(dòng)功能；但也要注意不能暴飲暴食；
2、保持心情愉快，心理因素有可能會(huì)引起功能性消化不良的發(fā)病，所以保持心情愉快也是功能性消化不良患者進(jìn)行調(diào)理的重要方面。
功能性消化不良治愈較困難，因?yàn)槠淙菀追磸?fù)發(fā)作，但如果功能性消化不良患者生活規(guī)律、心情愉快有注意飲食，往往可以避免發(fā)生。
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功能性消化不良主要有兩種類型，一種是與進(jìn)食相關(guān)，叫做餐后不適綜合癥是指患者進(jìn)食后出現(xiàn)腹部的不適，有可能出現(xiàn)腹脹、早飽等；另一種類型是跟進(jìn)食沒(méi)有關(guān)系，叫做上腹疼痛綜合征，主要表現(xiàn)為患者不知道什么時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)上腹部的疼痛不適，這種情況是與胃腸道的功能紊亂及胃腸道的內(nèi)臟敏感性增高有關(guān)。
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- 功能性消化不良概念三十年前誕生以來(lái)，隨著人們對(duì)它的研究日新月異，大家對(duì)它的概念也在不斷的更新，它經(jīng)過(guò)羅馬一、羅馬二、羅馬三到二零一六年給出羅馬四診斷標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明大家對(duì)它的認(rèn)識(shí)隨著檢測(cè)手段和這個(gè)疾病的認(rèn)識(shí)在不斷的更新，總的說(shuō)來(lái)大家把具有上腹的脹滿不適，腹痛早飽上腹的灼熱感等一系列相關(guān)癥狀的疾病，臨床表現(xiàn)把它統(tǒng)稱為具有功能性消化不良；但是首先它有一點(diǎn)必須要在經(jīng)過(guò)我們的胃鏡CT等等，還有包括血清學(xué)的檢查能夠排除器質(zhì)性的疾病，那我們才把它稱作功能性的消化不良，我們現(xiàn)在的概念是認(rèn)為要經(jīng)過(guò)六個(gè)月的隨訪、CT檢查都排除他的胃癌、胃潰瘍、胰腺癌等等這些器質(zhì)性的疾病，我們才把它稱作功能性消化不良。
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它的主要表現(xiàn)是上腹部不適，包括上腹部疼痛、上腹飽脹、惡心、 嘔吐、食欲不振等，病情可以反復(fù)發(fā)作，而且程度是輕重不一，部分患者還同時(shí)存在焦慮、抑郁等精神心理的癥狀，之所以稱為功能性的消化不良，是因?yàn)榛颊呓?jīng)過(guò)相關(guān)的各項(xiàng)檢查之后并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)可能導(dǎo)致上述癥狀的消化性器質(zhì)性病變的一些證據(jù)。癥狀可以持續(xù)反復(fù)發(fā)作，病程常常大于一個(gè)月或者過(guò)去的12個(gè)月中累計(jì)超過(guò)12周，這樣稱之為功能性消化不良，功能性消化不良占了消化不良的絕大多數(shù)，所以大家都不要非常緊張，自己消化不良癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，可能就是功能性的變化。
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胡鳳蓉
