如何科學(xué)護(hù)膚

隨著人們生活水平的提高，大家對(duì)科學(xué)護(hù)膚越來(lái)越關(guān)注，科學(xué)護(hù)膚主要是三個(gè)方面：一個(gè)是清潔；第二個(gè)是保濕；第三個(gè)是防曬。那么清潔護(hù)膚主要關(guān)注的是一個(gè)洗面奶的選擇；第二個(gè)你使用過(guò)程當(dāng)中你要的區(qū)域，建議還是在皮脂分泌比較旺盛的面中部T字區(qū)，清潔的頻次 一般建議一周使用三四次，或者根據(jù)你自己的具體情況，皮膚特別多的時(shí)候適當(dāng)?shù)慕o予增加，達(dá)到一個(gè)適當(dāng)?shù)娜ビ椭淖饔?，避免過(guò)度清潔；第二個(gè)，保濕，避免使用含有酒精等成分的一些保濕產(chǎn)品，或者防腐劑的一些產(chǎn)品；第三個(gè)防曬，防曬的話它有幾個(gè)方面，一個(gè)是隔離防曬，主要是避免直接在強(qiáng)紫外線下暴露，這是一個(gè)隔離防曬；第二個(gè)是物理防曬，通過(guò)一些遮擋，比如說(shuō)戴帽子、撐遮陽(yáng)傘這些方法達(dá)到一個(gè)防曬的作用；第三個(gè)是化學(xué)防曬，通過(guò)一些防曬霜、防曬乳進(jìn)行防曬，那么防曬的話一般是建議在之前兩小時(shí)使用，一般來(lái)說(shuō)一天持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩小時(shí)以后，需要增加一次防曬霜的使用，可以達(dá)到防止紫外線的一個(gè)損傷的作用。