胃食管反流病建議的睡眠姿勢
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
建議患者適應(yīng)床頭抬高，因為如果肩膀和頭同時高，人體的重力作用，那么胃酸可以減少反流住食道或者咽喉，從而改善我們的癥狀。同時建議患者在睡覺的時候保持衣服寬松，因為穿緊身衣會導(dǎo)致腹部的壓力增加，引起呼吸不暢快會導(dǎo)致血液或者是胃食管反流的加重。
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胃食管反流病如何診斷？
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- 胃食管反流病的何診斷：它實際上是基于癥狀來判斷的一個疾病，患者只要有反酸和燒心的癥狀，在排除其他器質(zhì)性病變后，就能確診。胃灼熱是指胸骨后和劍突下燒灼感，腹壓增高時易發(fā)生，如果反流入口腔的胃食物呈酸性則稱為反酸，反酸常伴胃灼熱，是本病最常見的癥狀。
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什么叫胃食管反流病
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- 胃食管反流病，一般就是指我們胃里或者是十二指腸里的這些內(nèi)容物。比如說分泌的這些消化液、胃酸、食物、氣體倒流到食道造成的一系列的這些不適的癥狀。比如發(fā)生反酸、燒心的癥狀。胃食管反流在消化科是一種非常常見的疾病，因為現(xiàn)在飲食豐富，攝入較多。
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如何預(yù)防胃食管反流病
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- 胃食管反流病預(yù)防比治療還重要，很多的原因，實際上就是預(yù)防過程中要注意的問題，比方飲食要規(guī)律，要定時定量去吃飯，也不能饑一頓飽一頓。有些人工作忙，常常不吃早飯，到中午饑餓過度一下吃多了，這種情況也是造成反流的一個原因，還有的病人減肥，故意早晨不吃飯或者晚上不吃飯，這樣也是往往引起胃酸分泌過多引起反流的原因。另外除了不規(guī)律飲食，就是長期飲酒，有的病人長期飲酒刺激胃酸，引起長期的反酸反氣，造成胃食管反流病，所以飲酒是另外一個原因，特別是有些人愛喝啤酒，啤酒里邊有氣，喝完以后要往上反氣，這個氣反的過程中也能帶上來胃酸，病人也會造成食管炎。所以這一類的病人，盡量不要去喝碳酸型產(chǎn)氣的飲料，還有剛才提到長期的情志的原因，避免不要長期的生氣，心情不好，中醫(yī)講引起了肝氣犯胃，導(dǎo)致胃失和降胃氣不降，所以要盡量的保持心情的愉悅，能夠預(yù)防胃食管反流病。
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什么是胃食管反流病
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- 胃食管反流病指的是胃或者是十二指腸的內(nèi)溶物反流到食管引起的燒心反流癥狀，可以引起食管周圍的咽喉、氣道等，就是食管臨近組織的損害出現(xiàn)食管外的表現(xiàn)，如慢性的咽喉炎、慢性的咳嗽、哮喘、厭食癥等。
日常生活中，胸骨后出現(xiàn)灼燒感，多在飽餐后出現(xiàn)，在平躺、夜間睡眠的時候，出現(xiàn)酸水或者苦水向嗓子眼、口腔內(nèi)涌動的情況。這就是胃食管返流的典型臨床表現(xiàn)，反流和平常說的吐有所不同，反流指的是沒有惡心也沒用力的情況下胃內(nèi)容物向咽喉部及口腔流動，而我們平常說的嘔吐一定是在非常惡心的情況下吐出來。
胃食管反流病臨床上分為兩種類型，一種是反流食管炎也就是內(nèi)鏡下粘膜有食管粘膜出現(xiàn)破損，另外一種就是內(nèi)鏡下的食管粘膜是正常的沒有粘膜的損害我們叫非糜爛性的反流病。
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郭俊芝
