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      韓麗君主任醫(yī)師
      肛腸外科

      有益于痔瘡患者的食物有哪些

      閱讀:5.29w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      痔瘡是一種常見病、多發(fā)病和人們的生活習(xí)慣,好多息息相關(guān),主要分為內(nèi)痔、外痔和混合痔,內(nèi)痔分為Ⅳ度,外痔分為四種類型,血栓性外痔、炎性外痔,靜脈曲張性外痔和結(jié)締組織性的外痔,混合痔是有內(nèi)痔和外痔,在同一方位融合而成的,臨床表現(xiàn)主要有,便血、疼痛、脫出,肛門部下墜及異物感有的時(shí)候還有肛門部潮濕等不適的感覺,針對(duì)這些情況,我們一般好多食物都能改善痔瘡的癥狀,像平時(shí)多飲水,多吃粗纖維的食物,含纖維多的食物,像芹菜、白菜、韭菜、紅薯,南瓜這些水果、火龍果、蘋果都可以緩解大便干燥,促進(jìn)排便通暢這些都可以。

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        這是常見的問題,因?yàn)槭司胖?,得痔瘡的人比較多。所以大家經(jīng)常來探討這個(gè)問題,這個(gè)問題要從幾方面來回答:第一個(gè)飲食起居要規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,尤其在飲食上,我們要多喝水,多吃富含粗纖維的食物,像蔬菜方面有,芹菜、韭菜、白菜、南瓜,紅薯之類的,水果方面有火龍果、蘋果,像粗纖維的食物,玉米、蕎麥都可以多吃點(diǎn);第二個(gè)要加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)腸蠕動(dòng)這樣防止便秘;第三個(gè)要按時(shí)排便,排便怎么算正常,一天一到兩次或兩天一次都正常的,大便不干不稀,到那兒的時(shí)候不要臨廁努掙,一般排便時(shí)間要小于5分鐘,時(shí)間太長就容易形成痔瘡;第四個(gè)就是不要濫用瀉藥,就是說大便,年輕人可以從食物來調(diào)理,老年人可以到專科去看看,出現(xiàn)便秘是由,什么原因引起來的,再就是多坐硬凳子,少坐沙發(fā)、為什么。因?yàn)樽侥莾河袃蓚€(gè)坐骨結(jié)節(jié),支撐著肛門局部可以使靜脈的局部回流通暢,這樣就防止得痔瘡。同時(shí)要保持肛門局部的清潔,按時(shí)的清理大便,防止肛門疾病的發(fā)生。
        韓麗君