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      梁洪亮副主任醫(yī)師
      消化內(nèi)科

      吃飯后運(yùn)動會導(dǎo)致消化不良嗎

      閱讀:6.25w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      第一就是血流分布的紊亂,因為我們飯后是胃腸道消化和腸道蠕化的高峰期,這時候大量的血液要大量集中在胃腸道,如果這時候進(jìn)行運(yùn)動的話,會引起血液分配的紊亂。第二就是刺激腸胃,飯后運(yùn)動的容易刺激腸胃,這時候胃里裝滿了食物,我們進(jìn)行運(yùn)動的時候,容易牽動腸系膜,導(dǎo)致的腹痛的情況。第三就是,吃飯后運(yùn)動會導(dǎo)致腸胃炎的發(fā)生,飯后立即運(yùn)動還可以增長其他腸胃疾病,比如闌尾炎的發(fā)生。

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        婁修洋
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