高血糖患者如何營(yíng)養(yǎng)治療

高血糖的營(yíng)養(yǎng)治療是一個(gè)很專業(yè)的，而且對(duì)他的飲食要斤斤計(jì)較。對(duì)高血糖的病人一定要給他一個(gè)個(gè)案的干預(yù)。根據(jù)他的身高、體重以及活動(dòng)的強(qiáng)度和他的胖瘦來(lái)給他制定他所需要的熱量。然后再按照三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例分配，比如說(shuō)碳水化合物占55%到60%，脂肪占20%到30%，蛋白質(zhì)15%到20%，而且要吃到一斤的蔬菜。水果可以吃200克到300克，但是水果的選擇也是很重要的，一定是要升糖指數(shù)低的，比如說(shuō)蘋(píng)果、梨、柚子。如果是香蕉、荔枝含糖比較多，升糖指數(shù)高吃了之后就會(huì)迅速升高血糖這樣的水果，我們要盡量少吃。另外吃水果的時(shí)候，我們一定要測(cè)血糖，一定是把這個(gè)血糖在一個(gè)正常的范圍內(nèi)。如果血糖一直在升高，我們就得放棄水果。