中醫(yī)治療在睡眠中起到什么作用

中醫(yī)治療睡眠的理論依據(jù)是睡夢陰陽學(xué)說，即睡覺和人體的陰陽平衡有關(guān)。所以在改善這一塊兒的過程中可能會去調(diào)節(jié)你的情緒。中醫(yī)有很多適應(yīng)技術(shù)，如耳穴壓竇、穴位貼敷、針刺、刮痧拔罐、藥枕等技術(shù)可以來調(diào)節(jié)睡眠狀況，達到治療的目的。